Як розпізнати перші ознаки діабету

Відео: Цукровий діабет: симптоми

Основні відомості про цукровий діабет
Цукровий діабет - це хвороба, при якій підшлункова залоза виробляє недостатню кількість гормону інсуліну. А адже саме інсулін підтримує постійну кількість глюкози в крові. Тільки при його допомоги глюкоза може потрапити в усі клітини організму, будучи для них основним джерелом енергії. При надлишку глюкози інсулін сприяє її перетворенню в глікоген і відкладається в клітинах печінки і м`язів. Такий запас глікогену необхідний як енергетичний резерв, який швидко мобілізується при необхідності. При нестачі ж інсуліну надлишковий цукор не може бути засвоєний клітинами, а залишається в крові і виділяється з сечею, а клітини при цьому відчувають гострий дефіцит енергії.

За поширеністю в світі цукровий діабет посідає третє місце після хвороб серцево-судинної системи та раку. Частіше хворіють жінки, складаючи близько 65% від усіх захворілих. Це пов`язано з тим, що жінки живуть довше за чоловіків, а ризик захворіти з віком збільшується.

Цукровий діабет не передається у спадок, а є спадково зумовленим захворюванням. Це означає, що ризик захворіти збільшується, якщо Ваші батьки або сестри і брати страждають діабетом. Однак для реалізації спадковості і появи цукрового діабету важливий спосіб життя, харчування, вплив факторів зовнішнього середовища (токсичних речовин, вірусів, стресів).
Т.ч. спадковість не обов`язково призводить до діабету.

Два типу цукрового діабету.
розрізняють діабет першого і другого типу.

Відео: Як розпізнати перші ознаки цукрового діабету

Діабет першого типу вимагає постійного введення інсуліну, тому він називається інсулінозалежний. Цей тип діабету виникає у віці до 30 років і може початися в ранньому дитячому віці. Він розвивається через руйнування клітин підшлункової залози, які синтезують інсулін. В результаті цього виникає абсолютна недостатність інсуліну. Причиною загибелі клітин можуть бути вірусна інфекція (віруси Коксакі, цитомегаловіруси, грип, краснуха, вітряна віспа, епідемічний паротит, кір), стрес, аутоімунні захворювання, перенесений панкреатит, токсична дія на підшлункову залозу деяких ліків і нитрозосоединений, які використовуються при виготовленні копчених м`ясних продуктів.
Якщо один з батьків хворий на діабет 1 типу, ризик захворіти становить приблизно 1:14, т. Е 7%. Якщо хворіють обоє батьків - ризик захворіти становить близько 60%. Збільшення захворюваності на діабет першого типу відбувається в осінньо-зимовий період.

Діабет другого типу (Інсулінозалежний) пов`язаний зі зниженням чутливості тканин до дії інсуліну і основна причина цього - ожиріння. На початку захворювання інсулін утворюється в нормальних кількостях і вміст глюкози в крові натще нормальне. Однак глюкозотолерантний тест виявляє захворювання. Цей тест полягає в тому, що проводиться навантаження глюкозою натще і оцінюється характер підвищення цукру в крові. Таким чином виявляється стан преддиабета.
Діабет 2 типу зустрічається в 80-85% від усіх захворілих на цю недугу та починається після 40 років. Якщо один з батьків хворий на діабет 2 типу, ризик захворіти становить 8:10, тобто 80%, а якщо хворіють мати і батько ризик наближається до 100%. 2 тип діабету тісно пов`язаний з ожирінням - кожен п`ятий, що страждає надмірною вагою, має ризик захворіти на цю недугу. Прогресує цей тип діабету повільно, часто маскується під інші захворювання і протікає легше, ніж 1 тип, тому його важче діагностувати.
Таким чином, діабет 1 типу розвивається через недостатню вироблення інсуліну і для нього характерна швидка безпричинна втрата ваги. А діабет 2 типу пов`язаний з порушенням чутливості тканин до дії інсуліну і для нього характерно ожиріння.
Проблема діабету полягає в тому, що він розвивається поволі, тобто без явних симптомів. Тому періодичний контроль цукру крові (бажано 1 раз на 2 роки), особливо у віці після 45 років, має велике значення для того, щоб вчасно виявити стан преддиабета, і вчасно вжити відповідних заходів.

преддіабет - це та межа, коли захворювання ще немає, але кількість цукру в крові натще незначно перевищує норму (максимум норми 5,5 ммоль / л) і становить 5,6 - 6,5. При показнику 7 ммоль / л натще ставиться діагноз цукровий діабет. Виявляється преддиабет також при проведенні глюкозотолерантного тесту. При порушенні толерантності до глюкози говорять про розвиток діабету 2 типу.

Основні ознаки того, що у Вас починається цукровий діабет.
• Втома без видимих причин. Ви ще практично не працювали, але вже відчуваєте фізичне виснаження. А ще рік тому аналогічне навантаження Ви не відчували.
• Різке збільшення ваги. Це характерно для діабету 2 типу.
• Великий набір ваги при вагітності, коли потреба в інсуліні перевищує можливості організму по його утворення.
• Втрата ваги при цукровому діабеті 1 типу. Це відбувається тому, що інсуліну мало для засвоєння що надходять в організм поживних речовин.
• Невситима спрага (полідипсія) з`являється через велику втрату води з сечею і підвищення тиску крові. При цьому сухість у роті залишається навіть пості прийому рідини.
• Підвищений і невгамовний апетит (поліфагія). Хворі постійно відчувають голод і не можуть насититися. Це викликано тим, що кліті не можуть поглинати глюкозу з крові при відсутності інсуліну. Це так званий «голод при достатку».
• Часте рясне сечовипускання (поліурія). Це пов`язано з підвищенням осмотичного тиску сечі за рахунок містилася в ній глюкози (якої в нормі не буває), а організм намагається від неї позбутися.
• Порушення зору. Воно стає розпливчастим.
• Вагінальний кандидоз. Молочниця, яка тривалий час практично не піддається лікуванню.
• Статеве слабкість, порушення менструального циклу.
• Тривало незагойні ранки і гнійні ускладнення, фурункульоз. Це пов`язано з тим, що енергетичний голод клітини веде до підвищеного розпаду білків, використовуючи їх як джерело енергії. Виникає білкова недостатність, а внаслідок цього страждає імунітет, тому що білки потрібні для виробництва клітин, що забезпечують імунний захист.
• Сверблячка і сухість шкіри в окремих ділянках тіла, в зв`язку з чим люди звертаються до дерматологів, гінекологів, але проблема не проходить.
• Рихлість і кровоточивість ясен, пародонтоз, випадання зубів.
• Поколювання і оніміння кінцівок.
Низька опірність інфекціям і часті ускладнення при них.
• Кожне захворювання чорний акантоз, яке характеризується темною, потовщеною шкірою на шиї і під пахвами, невеликими ділянками гіперпігментації шкірних складок з не різко вираженим огрубіння шкіри, у великих шкірних складках. Пацієнти зазвичай скаржаться на безсимптомний «брудний» зовнішній вигляд шкірних складок, яка не усувається при митті.
• Аналіз крові на цукор. Іноді видимих ознак цукрового діабету ще немає, а захворювання виявляється випадково при аналізі крові. В даний час існує ще такий показник рівня цукру, як гліколізірованного гемоглобін. Це гемоглобін, пов`язаний з глюкозою. Відповідно чим більше глюкози в крові, тим більше цей показник. За рівнем гліколізірованного гемоглобіну можна судити про рівень цукру в крові за останні 3 місяці.
У дітей в основному відзначається перший тип діабету, і хвороба розвивається дуже швидко. Тому, якщо Ви помітили, що дитина часто мочиться, постійно п`є воду, значно втрачає вагу, необхідно відразу ж звернутися до лікаря, виміряти цукор крові і сечі.

Фактори ризику цукрового діабету.
Немодифіковані (на які не можна вплинути)
• Обтяжена спадковість.
• Жіноча стать, особливо якщо вага Вашої дитини при народженні був більше 4 кг або у Вас є полікістоз яєчників.
• Вік (при діабеті 2 типу хворих старше 40 років близько 80%).
Модифіковані (які можна змінити).
• Ожиріння. Найчастіше зустрічається у жінок. Це пов`язано з конституціональними особливостями жіночого організму. Жінка також багато часу проводить, готуючи їжу, що створює передумови для ожиріння.
• Великий обсяг талії, навіть якщо вага невеликий.
• Хронічне переїдання.
• Часті стреси.
• Зловживання алкоголем.
• Малорухливий спосіб життя.
• Підвищений рівень холестерину і артеріального тиску.
• Захворювання органів травлення (хронічний холецистит, панкреатит, жовчнокам`яна хвороба).
• Застосування пероральних контрацептивів, глюкокортикоїдів, тиреотропного гормону, соматотропіну, діуретиків.
• Поганий і недостатній сон.
• Харчовий раціон містить багато легкозасвоюваних вуглеводів (солодкі напої, хлібобулочні та кондитерські вироби, вермішель) і жирів, але мало фруктів і овочів.