Скинути чверть тонни ваги без операцій

У США стався незвичайний випадок. Житель штату Небраска зміг схуднути майже на 260 кг без оперативного втручання. 68-річний Джон Лапіц ледь не загинув внаслідок ожиріння: ще кілька років тому його вага перевищувала 320 кілограмів. Після того, як він перестав поміщатися в душ, Джон вирішив кардинально поміняти свій спосіб життя, переставши харчуватися одними гамбургерами і почавши здійснювати піші прогулянки. В результаті він став вживати більше овочів, а маршрут його поступово збільшився до 12 миль в день. За 5 років Джон схуд до 65 кг. Колишній лікуючий лікар Джона заявляє, що його пацієнт є одним з небагатьох прикладів того, як сила волі може змінити життя людини на краще.




Поділися в соц. мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
По темі:
Увага, тільки СЬОГОДНІ!