Як позбутися головного болю без застосування таблеток

Іноді допомагають деякі виконані дії або підручні матеріали, Все залежить від індивідуальних особливостей організму, сприйнятливості різного роду явищ. У будь-якому випадку, обов`язково щось із запропонованих способів завжди допоможе.

Відео: Як позбутися головного болю без таблеток. Сучасна медицина.

Елементарні засоби від болю в голові

1. Доступний і перевірений спосіб - намочити в прохолодній воді голову. В якій саме по температурі води - можна визначити по відчуття спаду спазму. Після двох-трьох процедур біль повинна зникнути.

2. Якщо намочити голову немає можливості, то відмінним замінником буде зволожена пов`язка на лоб або скроневу область.

3. Допомагають від головного болю не тільки водні компреси, але навіть просто вживання холодної чистої води. Приблизно двісті п`ятдесят мілілітрів кожну годину і біль не повернеться протягом дня.

4. Відомий спосіб - застосування бальзаму на ефірних маслах «Зірочка». Добре допомагають відразу після застосування.

5. Протирання чола, а також скронь лимонним соком або ж їдальнею оцтовою кислотою. Біль практично відразу зникає.

6. Розтирання області перенісся протягом п`яти-десяти хвилин легкими рухами, не напружуючись. Це прекрасно дозволяє зняти мігрень, що виникла внаслідок втоми і перенапруги.

7. Очищена лимонна кірка (в діаметрі два сантиметри) від волокон, прикладена до скроні. Легке подразнення (проходить за лічені хвилини), зате полегшує нездужання.

8. Додаток гарячої грілки на лобову частину деяким буквально за лічені хвилини допомагає.

9. Хорошим засобом є застосування звичайної кориці в порошковому вигляді. Необхідно заварити одну чайну ложку двомастами мілілітрах гарячої кип`яченої води і дати постояти десь тридцять хвилин. Потім, за бажанням, можна додати цукру і приймати через кожні шістдесят хвилин по кілька ковтків. Таким же чином можна виконати пов`язку на віскі з відвару.

10. Капустяні листи є перевіреним засобом від мігрені з давніх часів. Для полегшення симптомів слід докласти листи білокачанної капусти на тридцять хвилин.

Що не слід робити, коли болить голова

Так само, як і лікування, певні заборони теж мають індивідуальний характер. Наприклад, деяким допомагають прогулянки на свіжому повітрі, а у інших, навпаки, біль посилюється. Не рекомендується вживати каву, а всі види чаю можуть заспокоїти больові синдроми. Уникайте гучних звуків і вживання алкогольних напоїв. Однак варто пам`ятати, що якщо біль має постійний характер, то найкращим рішенням буде звернення до фахівця.

Відео: Як позбутися головного болю без ліків. Коли не треба йти до лікаря

Поділися в соц. мережах: