Цілющі розслаблюючі ванни

Цілющі ванни - це ефективні процедури для збереження молодості шкіри, для підтримки в нормі здоров`я. Благотворний ефект від цілющих ванн заснований на поєднанні певних компонентів для їх приготування. Цілющі ванни робляться на підставі відварів лікарських рослин, ароматичних ефірних масел, морської солі і глини, молока, меду та інших корисних компонентів.

Всі знають, що для набуття молодості шкіри і прекрасного кольору обличчя, не обов`язково платити багато грошей і витрачати час на салонні косметологічні процедури. цілющі ванни  - це практично весь салон в домашніх умовах. Ці чудодійні процедури допоможуть отримати довгоочікуване розслаблення, зняти стрес і втому, так, до того ж, і виглядати на мільйон доларів.

Розслаблююча ванна на відварі трав

Багато сучасні жінки, якщо вибір стоїть між косметичними засобами і натуральною косметикою, віддають перевагу трав`яним ваннам, що є абсолютно нешкідливими і дієвими. Трав`яний відвар для прийняття цілющою ванни готують за наступною схемою. Дві столові ложки трав`яної суміші або однієї трави заварити двома склянками окропу, дати настоятися дві години. Після чого відвар проціджують і додається у воду для купання.

Перед тим, як приймати трав`яну ванну, необхідно ретельно вимитися з милом. Це потрібно для більш активного всмоктування в шкірний покрив корисних речовин. Після прийняття ванни обливатися звичайною водою не потрібно.  Приймати ванну Клеопатри краще на голодний шлунок або через кілька годин після прийняття їжі. Важлива умова - при зануренні у воду, область серця повинна бути над її поверхнею.

Відео: Розслаблююча ванна для тіла (молоко, мед, масло апельсина, сіль). Маски для тіла від Beauty Ksu

Перед приготуванням ванни необхідно ознайомитися з цілющими діями трав.

Трава м`яти чудово заспокоює шкіру, знімає коросту, освіжає шкіру. М`ятна ванна допоможе при простудних захворюваннях за рахунок розширює дихальні шляхи властивості.

Трава розмарину і гіркий полин нормалізують процес кровообігу, освіжають, бадьорять  і знімають втому.

Ромашка і хміль підвищують стійкість шкіри до інфекцій, сприяють появі нових клітин, заспокоюють нервову систему. Найбільш ефективні при сухій і потрісканої шкірі.

Відео: Як виготовити "бомбочки для ванни" своїми руками: ефект джакузі ...

Квітки липи, відвар яких додається при прийнятті ванни, нормалізує нервову діяльність. Особливо корисні липові ванни при порушеннях сну.

Омолоджуюча ванна на молоці і меді

Відео: Цілюще скипидар Як приймати скипидарні ванни

Така процедура відома з найдавніших часів. Автором і самої палкою прихильницею таких ванн була давньоєгипетська цариця Клеопатра. Є інформація, що для своїх ванн цариця використовувала молоко молодий ослиці. Проте, можна використовувати і звичайне молоко з додаванням меду і масла солодкого мигдалю. Ванну рекомендується приймати перед сном протягом тридцяти хвилин.

Зміцнююча ванна з сіллю

Відео: 17.07.13. Таке життя. Цілющі нафталановиє ванни

Сама звичайна кухонна сіль, додана з розрахунку склянку на ванну, підвищує тонус шкірного покриву. Тільки після соляної ванни необхідно обполоснутися.

Температуру води у ванні кожен вибирає, яку бажає. Проте, оптимальною вважається температура 37 градусів. Така температура підходить і для розслаблення  і для ефекту тонізації.  Тривалість прийняття такої ванни в середньому становить 20 хвилин.

Температура води вище зазначеної підходить, якщо мета ванни - зігрітися. Часті гарячі ванни призводять до лущення і сухості шкіри.

Вода в 24 градуси чудово освіжає в спеку, причому ефект охолодження збережеться протягом декількох годин.

Якщо температура води у ванні холодніше, то необхідно швидко рухатися або активно розтирати тіло масажною губкою. Після ванни на тіло наноситься живильний крем.