Говорячи про лікуванні водою ми можемо згадати, що в так званій капилляротерапии (термін А. Залманова) не про незначну роль відводиться ванн, які цей лікар і розглядає в якості рівноцінного замінника настільки улюблених їм лазень, це особливо відрадно для тих, хто про різних причин лазні відвідувати не може. Для приготування приємних, що мають косметичний і оздоровлюючий ефект ванн можна використовувати рослинну сировину, важливий компонент в процесі здобуття здоров`я та краси.
Так звані гіпертермічні (В тому числі і ванни з скипидаром) ванни в першу чергу корисні людям, організм яких в недостатній мірі чинить опір захворюванням, згадайте, що написав А. Залманов: «Будь-яка хвороба - результат згубного накопичення в крові і тканинах шкідливих речовин, токсинів. Ослаблений організм не в силах сам повністю розправитися з цим злом. Гіпертермічні ванни приходять на допомогу. Завдяки посиленню кровообігу відбувається активний "скидання" токсичних речовин ».
Ароматичні гіпертермічні ванни, якщо правильно підбирати їх компоненти, застосовувати можна в домашніх умовах, а їх використання здатне допомогти добитися не менш ефективних оздоровчих результатів, ніж в лазні.
Застосовувати ароматичні ванни не складає особливих труднощів: просто сідаємо в ванну, при температурі води в ній 37 ° С. За чверть години температура води повинна бути підвищена до 41 - 43 ° С, у ванні можна побути ще близько 5 хвилин. Після того, як ми покинули ванну, слід загорнутися в простирадло, а потім і в 2 - З вовняних ковдри і протягом години пропотіти, приймаючи гаряче питво, зовсім не зашкодять і трав`яні чаї - пам`ятайте це!
Процедуру можна завершити, треба насухо витерши тіло рушником, після чого години два ніжитися в ліжку, щоб дати тілу відпочити і охолонути.
Так звані гіпертермічні (В тому числі і ванни з скипидаром) ванни в першу чергу корисні людям, організм яких в недостатній мірі чинить опір захворюванням, згадайте, що написав А. Залманов: «Будь-яка хвороба - результат згубного накопичення в крові і тканинах шкідливих речовин, токсинів. Ослаблений організм не в силах сам повністю розправитися з цим злом. Гіпертермічні ванни приходять на допомогу. Завдяки посиленню кровообігу відбувається активний "скидання" токсичних речовин ».
Ароматичні гіпертермічні ванни, якщо правильно підбирати їх компоненти, застосовувати можна в домашніх умовах, а їх використання здатне допомогти добитися не менш ефективних оздоровчих результатів, ніж в лазні.
Застосовувати ароматичні ванни не складає особливих труднощів: просто сідаємо в ванну, при температурі води в ній 37 ° С. За чверть години температура води повинна бути підвищена до 41 - 43 ° С, у ванні можна побути ще близько 5 хвилин. Після того, як ми покинули ванну, слід загорнутися в простирадло, а потім і в 2 - З вовняних ковдри і протягом години пропотіти, приймаючи гаряче питво, зовсім не зашкодять і трав`яні чаї - пам`ятайте це!
Процедуру можна завершити, треба насухо витерши тіло рушником, після чого години два ніжитися в ліжку, щоб дати тілу відпочити і охолонути.
Поділися в соц. мережах:
Чи можна приймати ванну при вагітності?
Водні процедури при вагітності
Рецепти ефективних засобів від пітливості ніг