Як доглядати за ногами взимку?

Відео: Як доглядати за п`ятами ніг. Ванночка з перекисом водню. Beauty Ksu

Коли люди складають їх сандалі і іншу повітряну літнє взуття на зиму вони не завжди замислюються над тим, як їх ноги будуть пристосовуватися до черевиків. Багато людей вважають, що взимку за ногами можна менше доглядати, так як вони будуть не на загальному огляді. Однак правда полягає в тому, що взимку за ногами потрібно доглядати більше, ніж влітку. На жаль, люди не завжди розуміють відразу, що у них розвинулася грибкова інфекція. Часто люди вважають, що грибок проявляється у вигляді тріщин і бульбашок між пальцями ніг, але він може приймати вид сухих ділянок і шорсткостей, що лущиться шкіри в кінці п`ят і невеликих бульбашок з боків стопи. Іноді грибки на шкірі ніг можуть поширюватися на нігті. Інфекція може починатися з нігтів, якщо ніготь ушкоджений або зламаний. Грибкова інфекція на нігтях зазвичай проявляється як жовтувата або червонувате забарвлення нігтів, які можуть ставати товстими або деформованими. Поперечний підрізання нігтів, уникнення гостроносих черевиків може запобігти вростання нігтів, запобігти їх травматизацію і звести до мінімуму ризик нігтьової інфекції.

Відео: догляд за ногами взимку

Грибкова інфекція може лікуватися багатьма протигрибковими засобами: кремами, нігтьовими лаками і протигрибковими препаратами, прийнятими через рот. Так як нігтьова інфекція дуже стійка, може знадобитися фахівець - педіатр для видалення нігтя. Люди схильні до повторних грибкових інфекцій, особливо в тих випадках, коли вони не лікують свої ноги. У тому випадку, коли у людей грибок, мікроскопічні шматочки нігтів і шкіри потрапляють в шкарпетки і взуття. Люди миють свої ноги і шкарпетки, але не чистять взуття. У деяких випадках хворим рекомендується зрошувати своє взуття спеціальними протигрибковими спреями. У холодні місяці ноги стають більш чутливими до пересихання і сламиванію нігтів. Недолік вологого повітря в стані пересушити ноги, а товсті шкарпетки і взуття можуть заважати відмирання шкіри, що веде до лущення шкіри ніг. Щоб перешкоджати висиханню ніг педіатри радять зволожувати ноги один або два рази на день, особливо навколо п`ят і сторін ноги. Хоча у Вас може бути спокуса прийняти дуже гарячий душ або ванну в холодну погоду, ностоіт попередити, що гаряча вода пошкоджує і висушує шкіру. Після прийому гарячої водної процедури, висушіть Ваші ноги і застосуєте зволожувач. Чи не зволожуйте нігті і міжпальцеву занадто сильно, так це може створити сприятливе середовище для грибів.

Для того, щоб видалити мертву шкіру ніг щотижня застосовуйте пемзу. додайте трохи дитячого масла і зволожуючого лосьйону в воду, щоб вони усмоктувалися в шкіру. Після того акуратного висушування ніг, застосуєте пемзу і знову вологим. Ця рутинна процедура може бути корисна при тріщинах в області п`ят. П`яти - частина ніг, яка піддається великим навантаженням під час прогулянок. Якщо ноги почали тріскатися застосуєте лосьйон типу вазеліну і кокосового масла. Потім оберніть ноги і надіньте шкарпетки, перед тим, як лягати спати. Якщо тріщини кровоточать, застосуєте крем з антибіотиками, для того щоб запобігти інфекції. Погано відповідне взуття може викликати тріщини. У тому випадку, якщо Ви купуєте зимове взуття, робіть це в кінці дня, коли ноги трохи набрякають. Перевірте, чи можете Ви просунути вказівний палець ззаду взуття. Необхідно користуватися магазинами, де можуть виміряти розмір ноги. Люди впевнені, що їх ноги однакового розміру в 16 і 60 років, але це не так. Хоча, обмороження ноги запобіжної при відповідних шкарпетках і черевиках, люди дійсно наражають себе на небезпеку, коли вони проводять час на відкритому повітрі при низьких температурах нижче 15 F (-9.4 C). Ви не повинні піддавати відморожені ноги впливу гарячої води, тому що це, ймовірно, викличе печіння в ногах, які можуть бути застиглими від холоду. Замість цього треба використовувати теплувату воду. Якщо шкарпетки не прикріпилися до ніг, вони повинні бути видалені. В іншому випадку, їх потрібно залишити поки відморожена область і не зігріється. Люди з серйозним обмороженням, яке може викликати утворення бульбашок і почорніння шкіри, повинні направлятися в лікарню, де будуть застосовуватися антибіотики. З огляду на багато загрози ногам в холодні місяці, лікарі радять доглядати за ногами взимку, щоб їх можна було показати в літні місяці. Якщо є ознаки пошкодження тканин, зверніться за медичною допомогою.