Озноблення

Ми знаємо, що ознобленіе називається безмікробних запалення шкіри. Озноблення на ногах виникають при довготривалому впливі холоду, який однак ще не викликає обмороження шкіри. Озноблення виникають зазвичай на місцях зі зниженим, через тісного взуття, кровообігом. Іноді ознобления спостерігаються і на гомілках (наприклад, при носінні тонких панчіх в холодну погоду). Тривала дія холоду викликає роздратування шкіри-зігрівання Ознобленіе ділянок (в теплому приміщенні) супроводжується свербінням і навіть хворобливістю.
на ознобленіе шкіру дуже корисно діють контрастні ванни, значно стимулюють кровообіг, потім масаж, і змазування хворобливих ділянок на ніч ихтиоловой маззю.
Естетичним недоліком ніг, головним чином, колін, є так зв. ,, гусяча шкіра ", яка виникає через шкарпетки тонких панчіх в холодну погоду. При ,, гусячої шкіри "рекомендується робити масаж насухо твердої щіткою, влітку - засмагати.
Якщо Ви хочете мати гарні коліна, то за ними потрібно систематично і ретельно доглядати. Поряд з щоденними масажами зі щіткою, після яких коліна слід змащувати кремом, один раз в тиждень на коліна потрібно робити маску-аплікацію (обгортання) з живильним кремом. Після повторних обгортань Ваші коліна стануть такими, що Вам за них не доведеться соромитися.
І, нарешті, ще одна порада: ноги бувають довгими і короткими, рівними і кривими - цього змінити не можна.
Анатомічна будова ніг не входить в компетенцію косметики. Але пружність м`язів ніг можна зберігати і покращувати, займаючись відповідними видами спорту, як, наприклад, бігом, тенісом, туризмом, плаванням, а також щоденними гімнастичними вправами.