Далекі від медицини люди, дізнавшись про те, що у них підвищений холестерин, лякаються.
Зміст
- Таблиця норми у дітей і дорослих чоловіків і жінок по віковим групам
- Чому бувають підвищені показники
- Зв`язок з серцево-судинними захворюваннями
- Діагностика, симптоми і додаткові дослідження
- Постановка діагнозу при виявленні високого рівня
- Тактика лікування підвищення: як знизити вміст «поганого» холестерину
Адже ця речовина традиційно вважається винуватцем всіх серцево-судинних захворювань - атеросклерозу, ішемічного інсульту, інфаркту міокарда.
З яких причин вміст холестерину в крові збільшується, що це означає і чим може загрожувати, що робити і як лікувати, якщо холестерин в крові підвищений? Та й чи так небезпечний холестерол для здоров`я?
Таблиця норми у дітей і дорослих чоловіків і жінок по віковим групам
Склалося неправильна думка, що чим менше концентрація холестерину в крові, тим краще. Багато пацієнтів, бачачи в бланку з результатами аналізів невисокі показники навпроти графи «Холестерин», полегшено зітхають. Однак все не так просто.
Лікарі пояснюють, що існує «поганий» і «хороший» холестерол. Перший осідає на стінках судин, утворюючи бляшки і нашарування, і призводить до зменшення просвіту судин. Ця речовина дійсно небезпечно для здоров`я.
Норма цієї речовини в крові залежить від статі і віку людини:
Оскільки підвищений холестерин ніяк не дає про себе знати, потрібно щорічно здавати аналізи.
Чому бувають підвищені показники
Велика частина холестерину (70%) продукується організмом. Тому підвищене вироблення цієї речовини зазвичай пов`язана із захворюваннями внутрішніх органів. До підвищення рівня холестеролу в крові призводять такі захворювання:
- цукровий діабет;
- хвороби печінки (гепатит, цироз);
- нефроптоз, ниркова недостатність;
- хвороби підшлункової залози (панкреатит, злоякісні пухлини);
- гіпертонія;
- захворювання щитовидної залози.
але є й інші фактори, здатні вплинути на вироблення холестерину:
- генетичні порушення. Швидкість обміну речовин і особливості переробки холестеролу успадковуються від батьків. Якщо у батька або матері були схожі відхилення, з великою ймовірністю (до 75%) дитина зіткнеться з тими ж проблемами.
- Неправильне харчування. З шкідливими продуктами в організм людини потрапляє всього 25% холестерину. Але жирні продукти (м`ясо, випічка, ковбаси, сири, сало, торти) з великою ймовірністю перейдуть в «поганий» тип. Якщо людина не хоче мати проблем з холестерином, йому слід дотримуватися низкоуглеводной дієти.
- Зайва вага. Поки складно сказати, чи дійсно зайва вага сприяє неправильної переробці холестеролу. Однак доведено, що 65% людей, які страждають ожирінням, мають проблеми і з «поганим» холестеролом.
- гіподинамія. Відсутність рухової активності призводить до порушень обмінних процесів в організмі і застою «поганого» холестерину. Помічено, що при підвищенні фізичних навантажень рівень цієї речовини в крові швидко знижується.
- Безконтрольний прийом лікарських препаратів. Гормональні препарати, кортикостероїди або бета-блокатори можуть привести до незначного збільшення рівня холестерину в крові.
- Шкідливі звички. Лікарі стверджують, що люди, що вживають алкоголь і викурюють кілька сигарет в день, часто стикаються з сильним підвищенням «поганого» холестерину і зниженням «хорошого».
Зв`язок з серцево-судинними захворюваннями
Підвищений холестерин - часта причина розвитку серцево-судинних захворювань. Надлишок «поганого» холестерину відкладається на стінках судин, зменшує їх просвіт і сприяє розвитку різноманітних патологій.
підвищення холестеролу стає причиною розвитку таких захворювань:
- атеросклерозу при зменшенні просвіту судин або їх повної закупорки;
- коронарної хвороби серця при пошкодженні артерій;
- інфаркту міокарда при припиненні доступу кисню до серцевого м`яза внаслідок закупорки коронарної артерії тромбом;
- стенокардії через недостатнє насичення міокарда киснем;
- інсульту при часткової або повної блокування артерій, що постачають киснем головний мозок.
Діагностика, симптоми і додаткові дослідження
Зазвичай у людини з підвищеним холестеролом спостерігаються такі симптоми:
- світло-сірий обідок близько рогівки ока;
- жовтуваті вузлики на шкірі повік;
- стенокардія;
- слабкість і біль в нижніх кінцівках після виконання фізичних вправ.
Діагностувати відхилення за зовнішніми ознаками і симптомами неможливо. Іноді вони можуть і зовсім відсутні. Тому для виявлення рівня холестеролу потрібно зробити ліпідограму - аналіз крові з вени. Він покаже, який рівень загального, «поганого» і «хорошого» холестерину в крові
Більше подробиць про ліпідограму і її показниках розказано на відео:
Постановка діагнозу при виявленні високого рівня
Після визначення рівня холестеролу потрібно звернутися до терапевта. Лікар вивчить медичну карту пацієнта і виявить, чи є у нього ризик придбати захворювання судин і серця.
Високий ризик розвитку таких захворювань у людей наступних категорій:
- зі значним перевищенням рівня холестерину;
- з гіпертонією;
- з діабетом першого або другого типів.
Ендокринолог проведе:
- пальпацію щитовидної залози;
- УЗД;
- МРТ;
- аналіз крові на гормони.
Гастроентеролог призначить:
- УЗД печінки і підшлункової залози;
- біохімічний аналіз крові;
- МРТ або КТ;
- біопсію печінки.
Тільки в разі проведення повного обстеження буде виявлено істинна причина відхилення і призначено грамотне лікування.
Тактика лікування підвищення: як знизити вміст «поганого» холестерину
Як зменшити вміст холестерину в крові і довести його до рівня норми? Щоб знизити рівень холестеролу, пацієнту доведеться повністю змінити спосіб життя і вилікувати супутні захворювання. Якщо порушення пов`язане з неправильним обміном речовин або помилками в харчуванні, пацієнту доведеться:
- дотримуватися низкоуглеводной або низькокалорійної дієти;
- відмовитися від продуктів з високим вмістом транс-жирів;
- є томати, горох, морква, горіхи, часник, рибу;
- спати не менше 8 годин на добу;
- звернути увагу на боротьбу із зайвою вагою;
- щодня приділяти спортивним тренуванням не менше години;
- відмовитись від шкідливих звичок.
Корисні для підтримки і очищення організму продукти і страви перераховані в цьому відео:
Зазвичай дієти і правильного способу життя досить, щоб привести рівень холестеролу в норму. Але якщо існує серйозний ризик розвитку серцево-судинних захворювань, лікар призначить ліки для зниження холестерину в крові - від «поганого» і для підтримки «доброго»:
- статини ( «Ловастатін», «Аторвастатин», «Росувастатін»). Ці препарати зменшують вироблення холестерину в печінці.
- вітамін В3 (Ніацин). Він знижує вироблення «поганого» холестерину, проте здатний пошкодити печінку. Тому приймати його слід під наглядом лікаря або замінити статинами.
- Секвестранти жовчних кислот ( «Колекстран», «Холестирамин»). Ці препарати впливають на активність жовчних кислот, що виробляються печінкою. Оскільки будівельним матеріалом для жовчі є саме холестерин, при низькій активності кислот печінку змушена переробляти більшу його кількість.
- інгібітори всмоктування ( «Езетімайб»). Ці препарати порушують процес всмоктування холестерину в тонкому кишечнику.
- антигіпертензивні засоби. Ці препарати не знижують рівень холестерину, але дозволяють підтримувати здоров`я серця і судин. Це діуретики, блокатори кальцієвих каналів, бета-блокатори.
Дізнайтеся все про застосування статинів з пізнавального відео-ролика:
Любителі лікування народними засобами будуть засмучені, але більшість народних препаратів абсолютно марні в боротьбі із зайвою холестеролом. Вони можуть використовуватися лише як додатковий засіб до медикаментозної терапії і дієті.
Підвищений рівень холестеролу в крові - це не хвороба, а лише симптом інших порушень в роботі організму. Однак це відхилення здатне привести до серйозних ускладнень і захворювань судин і серця.
Корисне відео про те, що таке холестерин в крові і як від нього позбутися:
Для нормалізації рівня холестеролу пацієнту доведеться пройти повне обстеження ендокринної та серцево-судинної систем, а також дослідження шлунково-кишкового тракту. Тільки після виявлення справжніх причин підвищення холестерину в крові його рівень можна привести в норму.