Який нормальний холестерин в крові?

Від того, яку роль відіграє в організмі холестерин, його прийнято ділити на «хороший» і «поганий». Те, який вплив на організм він надасть, в більшій мірі залежить від з`єднання з іншими мікроелементами. «Хорошим» холестерин стає, якщо йде в поєднанні з білково-жировими частинками високої щільності, а якщо він у складі ліпопротеїдів низької щільності, то вважається «поганим» через свого властивості осідати на стінках артерій. Саме підвищений рівень такого холестерину може говорити про розвиток небезпечної патології. Дві ці фракції: «хороший» і «поганий» холестерин, в результаті дають показник загального холестерину.

З 100% холестерину, що міститься в людському організмі, 80% людина виробляє самостійно, здебільшого синтез відбувається в печінці. Лише невелика кількість надходить через їжу. З продуктів може бути отриманий тільки «поганий» холестерин. Рівень потрібного «хорошого» холестерину підтримує сам організм. Холестерин в великому обсязі міститься в таких продуктах, як

1. жирна риба і м`ясо,
2. вершкове масло,
3. молочні продукти,
4. яйця.

Залежно від лабораторії, де здавався аналіз, одиниця виміру може виражатися в ммоль / л або в мг / дл. Універсального показника нормального вмісту в крові холестерину немає.

Допустимий рівень може мати різні значення для людей певного віку, статі та стану здоров`я. Узагальнено прийнято вважати, що норма холестерину в крові для дорослої людини без проблем зі здоров`ям становить 4 ммоль / л (160 мг / дл).

Прийнятний рівень холестерину в крові як у жінок, так і у чоловіків зростає з віком. Якщо у здорової жінки в 20 років не повинен перевищуватися показник в 5,17 ммоль / л, то в 60 років норма може мати значення 7 ммоль / л. Подібна розбіжність справедливо і для норми холестерину у чоловіків.

Зміст холестерину в крові в межах норми у жінок, якщо показник потрапляє в інтервал наступних значень:

• від 3,11 до 5,17 у віці 20 років;
• від 3,32 до 5,8 у віці 30 років;
• від 3,9 до 6,9 у віці 40 років;
• від 3,9 до 7,3 у віці 50 років;
• від 4,0 до 7,7 у віці 60 років і старше.

Холестерин в крові в нормі у чоловіків, якщо його рівень не перевищує значень:

• від 2,93 до 5,10 до 20 років;
• від 3,44 до 6,31 до 30 років;
• від 3,78 до 7 до 40 років;
• від 4,1 до 7,15 до 50 років;
• від 4,04 до 7,14 у віці 60 років і старше.

У дітей до 19 років оптимальним вважається рівень 4,5

У випадку з «хорошим» холестерином, то його рівень, навпаки, не повинен знижуватися нижче позначки 1,68 у жінок і 1,45 - у чоловіків.

Одиниця виміру в усіх випадках ммоль / л.

Якщо людина страждає хворобами серця, то холестерин в крові не повинен перевищувати значення в 2,5-4 ммоль / л.

Як правило, видимих ознак критичного вмісту холестерину в крові, немає, якщо не проводити профілактичних досліджень, виявити підвищений рівень складно. Зазвичай про те, що у людини гіперхолестеринемія, стає відомо при виникненні серцевих захворювань в момент проходження обстеження.

Невелику гиперхолестеринемию цілком можна усунути, коригуючи режим харчування і ведучи активний здоровий спосіб життя. Але навіть якщо дотримуючись дієти протягом декількох місяців, рівень холестерину не знижується, необхідно звернутися до лікаря, щоб більш ретельно обстежитися. У деяких випадках підвищений рівень може бути симптомом іншого захворювання. Хвороби печінки, нирок, цукровий діабет, ожиріння, алкоголізм можуть супроводжуватися гіперхолестеринемією. Одним із серйозних захворювань, яке розвивається на тлі холестерину надлишку - це атеросклероз. Така патологія артерій пов`язана з тим, що в порожнині судин через осідання холестерину формуються атеросклеротичні бляшки, що перешкоджають нормальному кровотоку, а при відриві від стінки, що створюють загрозу життю людини.

Знижений рівень холестерину в крові також має негативні наслідки для організму. В першу чергу низьке значення може говорити про розвиток таких патологій, як хронічна серцева недостатність, гіпертиреоз, рак печінки, мегалобластична анемія.