Лікування болю в попереку

Переважно в якості причини появи болів в попереку виступають дегенеративно-дистрофічні хвороби хребта, проте варто пам`ятати, що такі симптоми є у хронічних і гострих патологій внутрішніх органів. Тому, перш ніж лікувати болю в попереку, потрібно точно визначити, що саме їх викликало. Якщо причина вже відома, то варто розглянути проблему, як позбутися від болю в попереку, яка викликана недугами хребта.

Загальні правила

Будь-яке лікування буде володіти більшою ефективністю, якщо дотримати деякі поради в період загострення больового синдрому:

1. Дотримується суворий постільний режим.
2. Спати потрібно на твердій поверхні.
3. Носиться фіксує і підтримує поперековий пояс.
4. Застосовується тепло.
5. Варто уникати фізичного навантаження.

Медикаментозне лікування

Медикаментозна терапія проводиться при будь-яких больових синдромах незалежно від його форми. Препарати, які мають протизапальну і анальгетичну дію, швидко знімають біль, позитивно позначаючись на загальному стані людини, завдяки чому йому надається можливість використання інших методик терапії, які не були доступні через присутність больового синдрому.

Важливим є розуміння, що медикаментозне лікування не виступає в ролі основного виду лікування пацієнтів з болями в спині. Вона допомагає тільки на час вирішити проблему, як позбутися від болю в спині, при цьому надаючи можливість проведення інших варіантів лікування, наприклад, витяжки або масажу.

В першу чергу призначаються нестероидного типу протизапальні засоби і знеболюючі препарати. Хоч вони і не мають впливу на прогресування захворювання і прогноз, вони можуть істотно поліпшити якість життя людини, завдяки позбавленню від болю. Такими препаратами є: Диклофенак, Кетопрофен, Пироксикам, Ібупрофен, Мелоксикам.

Переважно, щоб зняти гострий біль досить 3-5 уколів. Надалі призначаються таблетизированні форми засобів. Варто зазначити, що незалежно від того, що НПЗЗ відносять до групи безрецептурних ліків, вони мають більшу кількість протипоказань і серйозних побічних ефектів, тому дозування і сам препарат повинен бути підібраний тільки фахівцем, а лікування проходити під його контролем.

Разом з анальгетиками призначаються міорелаксанти, які допомагають краще знеболити спину, усуваючи патологічні і хворобливі спазми м`язів, що виникають в ділянці ушкодження у вигляді захисної реакції організму.

Такі кошти призначаються тривалим курсом. Починають з внутрішньом`язового введення протягом тижня, а потім дозволяється таблетізірований прийом. Міорелаксанти допомагають знизити м`язові спазми, зменшити больовий синдром, поліпшити хребетну рухливість. Скасування препаратів відбувається поступово. Представниками цієї групи є Мідокалм, Баклофен і Сірдалуд.

Хондропротектори призначаються при комплексній терапії болю в попереку. Вони представлені препаратами, що мають потенціал відновлення пошкодженої хрящової тканини міжхребцевих дисків. Щоб ними була принесена хоч мінімальна позитивна ефективність, курс лікування становить від 20-30 днів введення внутрішньом`язово і 3-4 місяців прийому в таблетізірованой формі. Такими препаратами є: Дона, Сінарта, Структум.

Крім того, застосовуються препарати з судинорозширювальну впливом, наприклад, ЛАТР, Актовегін. Вони допомагають у поліпшенні процесів мікроциркуляції в пошкодженої тканини, усуваючи кисневий голод і сприяючи відновленню.

Крім прийому перорально і внутрішньом`язово призначаються різного впливу мазі: зігріваючі, Хондропротекторні і знеболюючі.

Медикаментозна блокада поперекового відділу проводиться в разі, коли вищеописані кошти не особливо допомагають в позбавленні від болю, при порушенні працездатності і звичайного ритму життя пацієнта. Ефективність блокади тримається близько 1-2 тижні.

Щоб провести таку процедуру можуть бути застосовані:

1. Глюкокортикостероїдні кошти.
2. Місцеві анестетики.
3. Хондропротектори.
4. Вітаміни групи В.

Такі препарати вводяться за допомогою шприца в тканину близько суглобів. Переважно, щоб швидко зняти біль потрібне проведення 3-5 ін`єкцій.

фізіотерапія

Фізіотерапевтичні процедури призначаються тільки після того, як стихла гострий біль. Вони налагоджують процеси мікроциркуляції, активують відновлення пошкодженої тканини, зменшують кількість загострень больового синдрому в майбутньому. Найбільш дієвими процедурами є:

1. Короткоімпульсних електроаналгезія.
2. Магнітотерапія.
   

   магнітотерапія

3. Ультразвук.
4. УВЧ.
5. Мануальна терапія.
6. Ударно-хвильова терапія.
7. Лікувальна грязь.
8. Витягування хребта.

Фізіотерапія не застосовується в разі доброякісної і злоякісної пухлини незалежно від місця її розташування, гіпертонічних захворюваннях, інфекційного і дерматологічного ураження шкірного покриву на місці застосування, інфекційних захворювань і лихоманки.

Масаж і ЛФК

Варто відразу сказати, що масаж і ЛФК є основною методикою консервативної терапії болю в попереку. Завдяки спеціалізованої зарядці надається можливість швидко зняти біль у спині, а також попередити її появу в майбутньому, що медикаментозних засобів не під силу.

Важливим є розуміння, що будь-яку вправу і масаж протипоказані у разі періоду гострого болю. Виконувати їх потрібно тільки після стихання больового синдрому в іншому випадку можна тільки погіршити ситуацію.

Комплекс вправ розробляється тільки фахівцем при обліку основоположною причини болю. Надалі дозволяється виконання ЛФК в домашніх умовах, але тільки після того, як правильно опанували техніку.

Основними правилами ЛФК в разі болю в попереку є:

1. Будь-які вправи не повинні викликати болі. Якщо таке сталося, то зменшується амплітуда рухів або зовсім припиняється заняття.
2. Гімнастика не проводитися у разі загострення патологічного процесу.
3. Всі рухи плавні і повільні.
4. Перш ніж приступати до основного комплексу вправ, виконуються кілька рухів для того, щоб розім`яти і розігріти м`язи.
5. Не можна пити перед зарядкою знеболюючі в іншому випадку можна просто не помітити больового синдрому, тим самим ускладнивши ситуацію.

Потрібно звернути увагу на таку методику, як масаж. Завдяки регулярним курсам загального оздоровчого масажу зміцнюються спинні м`язів, що виступають в ролі відмінною захисту і підтримки хребта.

Народні засоби

Щоб приготувати компрес від болю в попереку потрібно взяти 75 грам редьки і хріну, попередньо натер їх. Кашка змішується з 15 г сметани жирної консистенції. Суміш акуратно розподіляється по чистої тканини і прикладається до попереку. Зверху накладається поліетиленова плівка і закутується шаллю. Компрес тримається близько години, після чого шкіра протирається вологим рушником. Курс терапії становить 10 щоденних процедур.

Можна взяти пару коренів селери і пропустити через м`ясорубку. Змішується кашка з кілограмом рідкого меду. Далі суміш ставиться в темне місце, щоб настоялась кілька тижнів в кімнатній температурі. Готове засіб зберігатися в холодильнику і приймається по 15 г тричі перед тим, як сісти їсти. Повторюється курс не раніше, ніж 6 місяців.

Щоб приготувати растирку для попереку потрібно 250 г натертого адамового кореня. Заливається кашка півлітра горілки і залишається для настоювання на 5 діб. Тару варто вибирати темну і скляну. Растірку роблять на ніч. Курс терапії становить 15 щоденних процедур.

Лікування болю в попереку є важливим і відповідальним завданням, запорукою успіху якої представлено визначення точної причини, симптоматики та комплексної терапії. Однак бувають і випадки, коли усунути больовий синдром може тільки операція, тому не варто чекати, коли біль придбає більшу інтенсивність, а потрібно діяти негайно, коли з`явився найменший дискомфорт.