про хрускіт
Хрускіт в суглобах частіше за все не віщує нічого поганого. Багато людей, розтягуючи пальці, шию, спину і інші частини свого тіла, люблять похрускує своїми суглобами. І відтворювані в результаті цього звуки частіше за все не таять в собі загроз. Існує думка, що таке похрускування саме по собі шкідливо. Але це не так. Довів і в 2009 році отримав за це Шнобелівську премію Дональд Унгер.
Але буває, що причиною хрускоту є не безневинні відкладення солей або неразмятие зв`язки. Описуваний звук іноді свідчить про патологію в суглобі. У чому відмінність цих звуків, при яких патологіях вони виникають і як таке лікувати? Читайте далі.
норма
У переважній більшості випадків причина хрускоту в суглобах не пов`язана з якою-небудь хворобою. Цей звук характерний для будь-якого віку і виникає в силу специфічного будови суглобів.
Передбачається, що, в суглобової рідини присутні розчинені гази. При рухах розмір суглобової порожнини змінюється, і гази ці виходять в утворилися додаткові простору у вигляді бульбашок. В результаті виникає звук, схожий на «хрускіт».
Це абсолютно нормально і не обіцяє біди. Але якщо з`явився хрест, по звуку не схожий на звичний, то є привід задуматися, обстежитися і почати лікувати хворобу (якщо вона є).
при патології
Коли щось в суглобі не в порядку, то часто і хрускіт, чутний під час його роботи, якийсь не такий, як раніше. Вся справа в тому, що сам механізм хрускоту в даному випадку вже інший. Це означає, що «інструменти», які виконують «музику», змінюються і «грати» вони будуть вже зовсім іншу «мелодію».
Причин же у патологічного хрускоту, як завжди, кілька. Ось найчастіші з них:
- Деформуючий остеоартроз. Дегенеративно-дистрофічних захворювань, що вражає, як правило, літніх людей. Згодом суглоби зношуються і приходять в непридатність, суглобові хрящі стоншуються, з`являються додаткові кісткові вирости, деформуються суглобові поверхні. Все це створює специфічне звуковий супровід під час руху у вигляді хрускоту. Як правило, такий хрест супроводжує біль і обмеження в русі суглоба. По звуку він є більш грубим і нагадує хрускіт при переломі товстої сухої гілки дерева. Хрускіт цей залишиться на все життя, так як деформуючий остеоартроз - хронічне захворювання, яке не можна остаточно вилікувати. Але своєчасно проведене лікування все ж зменшить хрест.
- Травма. Також часта причина появи хрускоту в пошкодженому суглобі. Механізмів у появи неприємного звуку безліч. Це може бути як посттравматичний деформація суглобових поверхонь, так і пошкодження зв`язок. Як правило, після лікування такої хрест проходить, але зустрічаються випадки, коли хрест нікуди не зникає і залишається на все життя.
- Артрит. Запальне захворювання суглоба. При ньому уражається не тільки синовіальна оболонка суглоба (як при синовите, який, як правило, хрускоту не дає), а й всі інші артикулярную тканини: капсула, суглобові хрящі і навіть Параартікулярние м`язи. Патологічний хрест не завжди супроводжує артрити і безслідно проходить після лікування захворювання (якщо артрит не прийняв хронічний характер).
- Бурсит. Нерідко запалюються такі анатомічні утворення, як навколосуглобових сумки, що і є бурсит. При цьому рух суглоба також часто може супроводжуватися болем і хрускотом. Все це йде після правильного лікування хвороби.
- Тендиніт, або запалення сухожиль м`язів. Часто зустрічається у спортсменів або у людей, чия праця пов`язана з підвищеним навантаженням на будь-якої суглоб. По суті це не є безпосередньо пошкодженням суглоба, але може давати хрускіт в його області.
Наведений вище список неповний, але охоплює переважна більшість всіх випадків, коли ненормально хрумтять суглоби. У будь-якому випадку потрібно ретельно діагностувати «хрусткий» суглоб і виявити викликає це причину, щоб почати лікування. Адже в багатьох випадках саме відсутність лікування переводить хворобу в хронічну стадію.
діагностика хвороб
Щоб ефективно лікувати виник хрускіт в суглобі необхідно розібратися: що ж його викликає. Відповісти на це питання допоможуть наступні інструментальні методи:
- Рентгенографія суглоба. Один з найпростіших і дешевих методів обстежень суглобів. Однак діагностичні можливості його аж ніяк не безмежні. За допомогою рентгена добре видна кісткова структура і її порушення при артрозі і багатьох видах травм. Але ось захворювання м`яких тканин (артрит, бурсит, тендиніт) в переважній більшості випадків не виявляються на рентгенограмах.
- Комп`ютерна томографія. Так само, як і рентгенографія, даний метод відмінно візуалізує всі кісткові порушення, але володіє більшою роздільною здатністю (що дозволяє виявляти менш виражені порушення). М`які тканини (суглобова капсула, зв`язки, сухожилля) видно краще, але недостатньо для виявлення даної хвороби.
- Ультразвукове дослідження. На відміну від попередніх методів добре візуалізує м`які тканини і особливо рідина. Тому в багатьох випадках добре підійде для діагностики артриту, бурситу, тендинита. Мінусом є те, що УЗД недостатньо при вивченні кісток. Тому артрози і деякі травми будуть йому не видно.
- МРТ. Мабуть, кращий неінвазивний метод для дослідження суглобів. Володіє відмінною здатністю до візуалізації суглобової капсули, всіх зв`язок суглоба, хрящів, суглобових сумок. Хоч і вважається, що кістки не видно на МРТ, за непрямими ознаками можна багато про них сказати. Метод цей багато в чому краще, але значно дорожче і довше описаних вище.
- Артроскопія. Інвазивна методика, при якій в порожнину суглоба вводиться тонка трубка з камерою. Так як суглоб видно зсередини, інформація, отримана при цьому, величезна. Однак при вивченні дрібних суглобів (міжфалангові, скронево-нижньощелепних) метод навряд чи можна застосувати.
Після постановки точного діагнозу необхідно приступати до лікування хвороби, щоб припинити або ослабити з`явився хрест.
лікування
Для лікування хрускоту керуються такими принципами:
- Лікування основної хвороби. Для постановки точного діагнозу потрібно звернутися до лікаря, який розпише всі необхідні етапи лікування.
- Знеболення. Якщо хрускіт супроводжується больовими відчуттями, то біль цю бажано купірувати. Найбільш популярним підходом до цього є прийом нестероїдних протизапальних засобів (НПЗЗ).
- Харчування суглобів. Пошкоджені і хрусткі суглоби повинні отримувати додаткове лікування у вигляді прийому хондропротекторів. Ці лікарські засоби містять речовини, що входять до складу зрящіе і зв`язок суглобів і тим самим їх прийом прискорює процес регенерації пошкоджених тканин суглоба.
- Фізіотерапія. Як відомо, фізіотерапевтичні процедури знімають запалення і прискорюють регенерацію пошкоджених тканин. А це як раз те, що потрібно при будь-якому пошкодженні суглобів.
- Масаж. Спеціальний масаж навколосуглобових поверхні покращує циркуляцію крові в даній області. Це також благотворно позначається на процесі відновлення, знімає спазм м`язів і набряк.
- Дієта. За аналогією з прийомом хондропротекторів потрібно збільшити кількість споживаних речовин, що входять в зв`язки і суглоби, з натуральних продуктів. Для цього лікарі рекомендують їсти побільше хрящів і жив вареного м`яса, а особливо - холодець.
Варто завжди пам`ятати, що лікування дасть свій ефект тільки при правильно виставленому діагнозі. Зробити це може тільки фахівець. Самолікування ж може не тільки не надати ефекту, а й погіршити ситуацію.