Відео: "чудо техніки": Пускові пристрої, роздільне харчування і свіже повітря
Як одягати дитину при кімнатній, температурі. Це дуже важке питання для лікаря. Я можу дати лише дуже приблизний рада. Дитина, що важить менше 2,5 кг, повинна обігріватися ззовні (або навіть міститися в інкубаторі), так як він ще не може сам управляти температурою свого тіла. Дитина, що важить від 2,5 до 4 кг, не потребує додаткового обігріві. Він буде прекрасно себе почувати при кімнатній температурі (20-22 °) під одним-двома легкими вовняними ковдрами, одягнений в бавовняну білизну.
На той час, коли вага дитини досягне 4 кг, його організм навчиться краще регулювати температуру тіла. Крім того, під шкірою утворюється жировий шар, який допоможе йому зберігати тепло. Тепер під час сну дитини в його кімнаті в прохолодну погоду може бути близько 16 °. Немає необхідності знижувати температуру в кімнаті нижче 16 °. При цій температурі дитини треба укрити тепліше. У кімнаті для гри і їжі може бути 20-22 °, Така температура підходить як для новонароджених, що важать понад 2,5 кг, так і для більш старших дітей і дорослих. При цій температурі дитини можна вкрити легкою ковдрою, а поки він маленький, надягайте йому легку кофтинку поверх сорочечки. Матері в більшості випадків занадто кутають дітей, що дуже шкідливо. Якщо дитина завжди дуже тепло одягнений, його тіло втрачає здатність пристосовуватися до змін температури. Така дитина швидше простудиться. Тому краще надягти менше, ніж надмірно багато.
Спостерігайте за дитиною.
Коли йому стає холодно, його щоки втрачають фарбу і він може навіть заплакати від холоду. Колір обличчя - найточніший спосіб дізнатися, чи холодно дитині. Не дивіться, що у нього холодні пальці. Краще пощупайте шию або ноги або руки. Одягаючи дитині светр або сорочку через голову, пам`ятайте, що голова його не кругла, як куля, а яйцеподібна. Тому спочатку зберіть руками светр і потім натягуйте його на голову з потилиці вперед. А коли ви знімаєте светр, спочатку вийміть ручки дитини з рукавів, потім стягніть светр перш за все з особи, в той час як протилежна сторона отвори тримається за шию ззаду. Потім зніміть светр зовсім.
Чи не кутайте дитини. Найкращі ковдри - вовняні або сінтетіческіе- вони одночасно і найтепліші, і найлегші. Але ще краще в`язані шалі. У них зручніше загортати дитину і ви можете обернути його стількома шарами, скільки вимагає температура повітря, так як вони тонше звичайних ковдр. Не рекомендується вкривати дитину товстими, важкими ковдрами, наприклад стьобаними.
Всі ковдри і простирадла повинні бути досить великого розміру, щоб їх можна було добре заправити під матрац, тоді дитина не буде розкриватися. Клейонки і підкладки потрібно заправляти під матрац або закріплювати за допомогою тесемок, пришиті до їх кутах і зав`язуються за прути спинки або за раму ліжка. Матрац повинен бути досить плоским і жорстким, щоб дитина не лежала в зігнутому положення. Матрац в колясці повинен закривати все дно коляски. Маленькій дитині не потрібна подушка ні в ліжку, ні в колясці. Дитячі чепчики повинні бути в`язаними. Якщо такий чепчик і сповзе на обличчя під час сну, то дитина зможе дихати через нього. Можна користуватися будь-якими шапочками за умови, що мати перебуває поруч. Багато матерів користуються спальними мішками, які застібаються на блискавку, затягуються у шиї і прив`язуються до кутів ліжка. Звичайно, такі мішки дуже зручні, але я б не рекомендував користуватися ними з двох причин: по-перше, дитина ризикує задушити себе, будучи прив`язаним до ліжка і одночасно затягнутим близько горла- по-друге, деякі фахівці-психологи вважають, що якщо дитина багато часу в дитинстві, коли формуються його емоції, проводить прив`язаним, безпорадним і нерухомим, це може зіпсувати його духовний світ і відібрати в нього почуття невимушеності.
Ви можете самі зшити для дитини спальний костюм з товстого ковдри. Або ви можете використовувати комбінезон, з якого виріс ваш старший дитина. Можна також зробити мішок, який буде пристібатися англійськими шпильками на рівні подмишек- при цьому на дитину надягають одну або-дві кофтинки. Навіть якщо дитина стане в такому мішку, він все одно буде добре укритий. Такий мішок можна зробити зі старого ковдри. Поздовжній шов залиште відкритим зверху на одну третину. Поклавши дитину в мішок, запахніте дві половинки, щоб вони щільно охоплювали тільце, і пристебніть двома англійськими шпильками на спині, де він до них не добереться. Якщо погода дуже холодна, надіньте два мішка.
Свіже повітря. Зміни температури повітря сприяють тому, що організм вчиться пристосовуватися і до холоду, і до тепла. Банківський службовець швидше простудиться в холодну погоду, ніж бродяга, який звик до будь-якої погоди. Прохолодний і холодне повітря підвищує апетит, рум`янить щоки і бадьорить людей будь-якого віку. Дитина, що постійно перебуває в теплій кімнаті, зазвичай блідий і апетит у нього поганий. Холодне повітря суші теплого. Тому коли таке повітря нагрівається центральним опаленням, він стає ще суші, особливо якщо температура в кімнаті вище 22 °. Сухий, гаряче повітря сушить вологу в носі і сприяє запаленню слизової оболонки верхніх дихальних шляхів. Це завдає дитині занепокоєння і, по всій видимості, взагалі знижує здатність його організму опиратися інфекціям. Кожній дитині (і кожному дорослому) корисно бувати на свіжому повітрі 2-3 години в день, особливо тоді, коли в будинку працює центральне опалення. Під час сну необхідно відкривати вікно в кімнаті, щоб температура впала до 16 °. Коли дитина не спить, в кімнаті повинно бути 20-22 °. Ви повинні мати вдома термометр і дивитися на нього кілька разів на день, поки не навчитеся відчувати, коли температура перевищує 22 °. Буває, що недосвідчена мати, надмірно турбуючись про дитину і прагнучи попередити застуду, тримає його в жаркій кімнаті, та ще тепло укритим. В результаті у дитини взимку з`являється пітниця.
Коли і скільки треба гуляти з дитиною. Новонародженому, що важить 4,5 кг і більше, корисно бувати на свіжому повітрі по 2-3 години в день. Дитина, що важить 3,5 кг і більше, безумовно, може бувати на свіжому повітрі при температурі 16 ° і вище. Температура не так важлива сама по собі. Холодний п вологе повітря холодить більше, ніж сухе повітря тієї ж температури, а при вітрі ще холодніше. Дитина, що важить 10,5 кг, може гуляти при температурі нижче нуля, якщо немає вітру, бажано на сонці. Взимку найкраще гуляти з дитиною в середині дня (в проміжку між 10-годинним ранковим і 2-годинним денним годуванням). Якщо ви живете за містом і у вас є свій дворик, то, коли дозволяє погода, ви можете виставляти дитину на вулицю на більш тривалий час. Нехай його обличчя буде деякий час на сонці, якщо це не приносить йому занепокоєння. У міру того як дитина виростає, збільшуються періоди його неспання і людське суспільство стає йому все потрібніше, Тому намагайтеся не залишати його одного більше ніж на годину, якщо він не спить. Навіть коли дитина розважається сам, біля нього повинні бути люди.
Якщо ви живете в місті, вам доведеться возити дитину в колясці по вулиці. Теплу білизну, штани і вовняні панчохи дуже скрасять батькам ці години. Якщо ви любите бувати на повітрі і час вам дозволяє, то чим довше ви будете гуляти з малюком, тим краще. Влітку в жарку погоду, якщо у вашій квартирі стане дуже душно, намагайтеся знайти прохолодне місце у дворі. Чим довше там пробуде дитина під час сну, тим краще. Якщо у вашій квартирі прохолодно, а на вулиці жарко, все-таки вивозите дитини на повітря хоча б години на два: на годину з ранку й на годину в другій половіпе дня.
Коли ви перекладете дитини на триразове харчування, вам, очевидно, доведеться змінити годинник прогулянок. Але правило залишається тим самим: виводите дитину гуляти мінімум на 2-3 години в день. Чим старшою стає дитина, тим більше зростає його інтерес до навколишнього. Якщо після обіду ви виходите з ним гуляти, то він може вже не заснути, як раніше. Тому після обіду вам доведеться покласти його спати в кімнаті. В цьому випадку у вас залишиться мало часу для прогулянки в другій половині дня, особливо взимку. Можна гуляти з дитиною вранці 1-2 години і в другій половині дня ще годину. Годинники ранкової прогулянки залежать від годин його ранкового сну. Деякі діти в другій половині першого року засипають майже відразу після сніданку, а інші - пізніше, годині о 11 ранку. Якщо ваша дитина не може спати в колясці під час прогулянки, то для сну вам доведеться укладати його в ліжко, а гуляти з ним в час, що залишився.
Сонце і сонячні ванни. Прямі сонячні промені містять ультрафіолетові промені, які сприяють утворенню вітаміну D прямо в шкірі. Тому розумно залишати дитину на сонці деякий час. Але не забувайте про три застереження. По-перше, тривалість сонячних ванн слід збільшувати поступово, щоб уникнути опіків, особливо при чистому, прозорому повітрі і сильному сонці. Слід уникати занадто тривалих сонячних ванн, навіть якщо шкіра поступово загоряє. Сама здатність шкіри загоряти - захисний засіб проти зайвого сонячного світла. Організму необхідно помірна кількість сонячних променів, він не в змозі впоратися з їх надлишком. Сильний сонячний опік так само небезпечний, як і теплової. Врахуйте це і не залишайте дитину на сонці занадто довго. Коли вага дитини досягне 4,5 кг, почніть в теплу погоду опромінювати його тільце сонячними променями. У міру вгодований дитина не замерзне, якщо буде напівроздягнені. У прохолодну, але сонячну погоду залиште голенькими тільки ніжки. Особа маленької дитини має бути захищене від сильного сонця.
Взимку, якщо хочете, можна влаштовувати сонячні ванни біля відкритого вікна, якщо в кімнаті тепло і немає протягу. Спочатку тривалість сонячних ванн повинна бути 2 хвилини. Поступово збільшуйте цей час на 2 хвилини кожен день. Половину цього часу опромінювати спинку, а половину - животик. Збільшуючи тривалість сонячних ванн, не захоплюйтеся. Я б не радив тримати дитину на сонці більше 30-40 хвилин, особливо влітку. Слідкуйте, щоб дитина не перегрівся на сонці. Краще помістити його на рівну поверхню (на підстилку на землі або на підлозі), а не в коляску. Якщо його буде обдувати повітрям, він не перегріється. Якщо дитина розчервонівся, значить йому занадто жарко. Якщо сонячне світло інтенсивний (наприклад, на пляжі), дитина повинна залишатися в тіні весь час, принаймні перші 2-3 дні. При занадто ніжній шкірі сонячний опік може статися навіть у тіні, настільки сильні можуть бути відбиті промені. Якщо дитина вже сидить і повзає, то на сонці необхідно захистити його голову панамкою.
Пам`ятайте, що сонячний опік проявляється тільки через кілька годин.
Дитина і догляд за ним: Пер. з англ. - М .: Изд-во "Новости", 1991.
На той час, коли вага дитини досягне 4 кг, його організм навчиться краще регулювати температуру тіла. Крім того, під шкірою утворюється жировий шар, який допоможе йому зберігати тепло. Тепер під час сну дитини в його кімнаті в прохолодну погоду може бути близько 16 °. Немає необхідності знижувати температуру в кімнаті нижче 16 °. При цій температурі дитини треба укрити тепліше. У кімнаті для гри і їжі може бути 20-22 °, Така температура підходить як для новонароджених, що важать понад 2,5 кг, так і для більш старших дітей і дорослих. При цій температурі дитини можна вкрити легкою ковдрою, а поки він маленький, надягайте йому легку кофтинку поверх сорочечки. Матері в більшості випадків занадто кутають дітей, що дуже шкідливо. Якщо дитина завжди дуже тепло одягнений, його тіло втрачає здатність пристосовуватися до змін температури. Така дитина швидше простудиться. Тому краще надягти менше, ніж надмірно багато.
Спостерігайте за дитиною.
Коли йому стає холодно, його щоки втрачають фарбу і він може навіть заплакати від холоду. Колір обличчя - найточніший спосіб дізнатися, чи холодно дитині. Не дивіться, що у нього холодні пальці. Краще пощупайте шию або ноги або руки. Одягаючи дитині светр або сорочку через голову, пам`ятайте, що голова його не кругла, як куля, а яйцеподібна. Тому спочатку зберіть руками светр і потім натягуйте його на голову з потилиці вперед. А коли ви знімаєте светр, спочатку вийміть ручки дитини з рукавів, потім стягніть светр перш за все з особи, в той час як протилежна сторона отвори тримається за шию ззаду. Потім зніміть светр зовсім.
Чи не кутайте дитини. Найкращі ковдри - вовняні або сінтетіческіе- вони одночасно і найтепліші, і найлегші. Але ще краще в`язані шалі. У них зручніше загортати дитину і ви можете обернути його стількома шарами, скільки вимагає температура повітря, так як вони тонше звичайних ковдр. Не рекомендується вкривати дитину товстими, важкими ковдрами, наприклад стьобаними.
Всі ковдри і простирадла повинні бути досить великого розміру, щоб їх можна було добре заправити під матрац, тоді дитина не буде розкриватися. Клейонки і підкладки потрібно заправляти під матрац або закріплювати за допомогою тесемок, пришиті до їх кутах і зав`язуються за прути спинки або за раму ліжка. Матрац повинен бути досить плоским і жорстким, щоб дитина не лежала в зігнутому положення. Матрац в колясці повинен закривати все дно коляски. Маленькій дитині не потрібна подушка ні в ліжку, ні в колясці. Дитячі чепчики повинні бути в`язаними. Якщо такий чепчик і сповзе на обличчя під час сну, то дитина зможе дихати через нього. Можна користуватися будь-якими шапочками за умови, що мати перебуває поруч. Багато матерів користуються спальними мішками, які застібаються на блискавку, затягуються у шиї і прив`язуються до кутів ліжка. Звичайно, такі мішки дуже зручні, але я б не рекомендував користуватися ними з двох причин: по-перше, дитина ризикує задушити себе, будучи прив`язаним до ліжка і одночасно затягнутим близько горла- по-друге, деякі фахівці-психологи вважають, що якщо дитина багато часу в дитинстві, коли формуються його емоції, проводить прив`язаним, безпорадним і нерухомим, це може зіпсувати його духовний світ і відібрати в нього почуття невимушеності.
Ви можете самі зшити для дитини спальний костюм з товстого ковдри. Або ви можете використовувати комбінезон, з якого виріс ваш старший дитина. Можна також зробити мішок, який буде пристібатися англійськими шпильками на рівні подмишек- при цьому на дитину надягають одну або-дві кофтинки. Навіть якщо дитина стане в такому мішку, він все одно буде добре укритий. Такий мішок можна зробити зі старого ковдри. Поздовжній шов залиште відкритим зверху на одну третину. Поклавши дитину в мішок, запахніте дві половинки, щоб вони щільно охоплювали тільце, і пристебніть двома англійськими шпильками на спині, де він до них не добереться. Якщо погода дуже холодна, надіньте два мішка.
Свіже повітря. Зміни температури повітря сприяють тому, що організм вчиться пристосовуватися і до холоду, і до тепла. Банківський службовець швидше простудиться в холодну погоду, ніж бродяга, який звик до будь-якої погоди. Прохолодний і холодне повітря підвищує апетит, рум`янить щоки і бадьорить людей будь-якого віку. Дитина, що постійно перебуває в теплій кімнаті, зазвичай блідий і апетит у нього поганий. Холодне повітря суші теплого. Тому коли таке повітря нагрівається центральним опаленням, він стає ще суші, особливо якщо температура в кімнаті вище 22 °. Сухий, гаряче повітря сушить вологу в носі і сприяє запаленню слизової оболонки верхніх дихальних шляхів. Це завдає дитині занепокоєння і, по всій видимості, взагалі знижує здатність його організму опиратися інфекціям. Кожній дитині (і кожному дорослому) корисно бувати на свіжому повітрі 2-3 години в день, особливо тоді, коли в будинку працює центральне опалення. Під час сну необхідно відкривати вікно в кімнаті, щоб температура впала до 16 °. Коли дитина не спить, в кімнаті повинно бути 20-22 °. Ви повинні мати вдома термометр і дивитися на нього кілька разів на день, поки не навчитеся відчувати, коли температура перевищує 22 °. Буває, що недосвідчена мати, надмірно турбуючись про дитину і прагнучи попередити застуду, тримає його в жаркій кімнаті, та ще тепло укритим. В результаті у дитини взимку з`являється пітниця.
Коли і скільки треба гуляти з дитиною. Новонародженому, що важить 4,5 кг і більше, корисно бувати на свіжому повітрі по 2-3 години в день. Дитина, що важить 3,5 кг і більше, безумовно, може бувати на свіжому повітрі при температурі 16 ° і вище. Температура не так важлива сама по собі. Холодний п вологе повітря холодить більше, ніж сухе повітря тієї ж температури, а при вітрі ще холодніше. Дитина, що важить 10,5 кг, може гуляти при температурі нижче нуля, якщо немає вітру, бажано на сонці. Взимку найкраще гуляти з дитиною в середині дня (в проміжку між 10-годинним ранковим і 2-годинним денним годуванням). Якщо ви живете за містом і у вас є свій дворик, то, коли дозволяє погода, ви можете виставляти дитину на вулицю на більш тривалий час. Нехай його обличчя буде деякий час на сонці, якщо це не приносить йому занепокоєння. У міру того як дитина виростає, збільшуються періоди його неспання і людське суспільство стає йому все потрібніше, Тому намагайтеся не залишати його одного більше ніж на годину, якщо він не спить. Навіть коли дитина розважається сам, біля нього повинні бути люди.
Якщо ви живете в місті, вам доведеться возити дитину в колясці по вулиці. Теплу білизну, штани і вовняні панчохи дуже скрасять батькам ці години. Якщо ви любите бувати на повітрі і час вам дозволяє, то чим довше ви будете гуляти з малюком, тим краще. Влітку в жарку погоду, якщо у вашій квартирі стане дуже душно, намагайтеся знайти прохолодне місце у дворі. Чим довше там пробуде дитина під час сну, тим краще. Якщо у вашій квартирі прохолодно, а на вулиці жарко, все-таки вивозите дитини на повітря хоча б години на два: на годину з ранку й на годину в другій половіпе дня.
Коли ви перекладете дитини на триразове харчування, вам, очевидно, доведеться змінити годинник прогулянок. Але правило залишається тим самим: виводите дитину гуляти мінімум на 2-3 години в день. Чим старшою стає дитина, тим більше зростає його інтерес до навколишнього. Якщо після обіду ви виходите з ним гуляти, то він може вже не заснути, як раніше. Тому після обіду вам доведеться покласти його спати в кімнаті. В цьому випадку у вас залишиться мало часу для прогулянки в другій половині дня, особливо взимку. Можна гуляти з дитиною вранці 1-2 години і в другій половині дня ще годину. Годинники ранкової прогулянки залежать від годин його ранкового сну. Деякі діти в другій половині першого року засипають майже відразу після сніданку, а інші - пізніше, годині о 11 ранку. Якщо ваша дитина не може спати в колясці під час прогулянки, то для сну вам доведеться укладати його в ліжко, а гуляти з ним в час, що залишився.
Сонце і сонячні ванни. Прямі сонячні промені містять ультрафіолетові промені, які сприяють утворенню вітаміну D прямо в шкірі. Тому розумно залишати дитину на сонці деякий час. Але не забувайте про три застереження. По-перше, тривалість сонячних ванн слід збільшувати поступово, щоб уникнути опіків, особливо при чистому, прозорому повітрі і сильному сонці. Слід уникати занадто тривалих сонячних ванн, навіть якщо шкіра поступово загоряє. Сама здатність шкіри загоряти - захисний засіб проти зайвого сонячного світла. Організму необхідно помірна кількість сонячних променів, він не в змозі впоратися з їх надлишком. Сильний сонячний опік так само небезпечний, як і теплової. Врахуйте це і не залишайте дитину на сонці занадто довго. Коли вага дитини досягне 4,5 кг, почніть в теплу погоду опромінювати його тільце сонячними променями. У міру вгодований дитина не замерзне, якщо буде напівроздягнені. У прохолодну, але сонячну погоду залиште голенькими тільки ніжки. Особа маленької дитини має бути захищене від сильного сонця.
Взимку, якщо хочете, можна влаштовувати сонячні ванни біля відкритого вікна, якщо в кімнаті тепло і немає протягу. Спочатку тривалість сонячних ванн повинна бути 2 хвилини. Поступово збільшуйте цей час на 2 хвилини кожен день. Половину цього часу опромінювати спинку, а половину - животик. Збільшуючи тривалість сонячних ванн, не захоплюйтеся. Я б не радив тримати дитину на сонці більше 30-40 хвилин, особливо влітку. Слідкуйте, щоб дитина не перегрівся на сонці. Краще помістити його на рівну поверхню (на підстилку на землі або на підлозі), а не в коляску. Якщо його буде обдувати повітрям, він не перегріється. Якщо дитина розчервонівся, значить йому занадто жарко. Якщо сонячне світло інтенсивний (наприклад, на пляжі), дитина повинна залишатися в тіні весь час, принаймні перші 2-3 дні. При занадто ніжній шкірі сонячний опік може статися навіть у тіні, настільки сильні можуть бути відбиті промені. Якщо дитина вже сидить і повзає, то на сонці необхідно захистити його голову панамкою.
Пам`ятайте, що сонячний опік проявляється тільки через кілька годин.
Дитина і догляд за ним: Пер. з англ. - М .: Изд-во "Новости", 1991.
Поділися в соц. мережах:
Положення дитини біля грудей