У дитини запор. Що робити?

Зміст

• Відео: Що робити якщо малюка мучать запори?
• Відео: Що робити якщо у дитини запор
• Відео: Запори у дитини після року

Часто це буває вродженою особливістю дитини і проявляється дуже рано, в перші дні його життя.

Відео: Що робити якщо у дитини запор

Зрозуміло, з причинами даного стану повинен розбиратися лікар. Ми ж розглянемо причини закрепів, на які ми батьки можемо вплинути:
1. Неправильне харчування.
2. Малоактивний спосіб життя
3. Психологічний запор.
4. Харчова алергія
5. Нестача води в харчуванні

Є вроджені особливості організму, які призводять до труднощів дефекації наприклад такі як порушення в роботі підшлункової залози або долихосигма (подовження сигмоподібної кишки). Всі рекомендації, які будуть перераховані нижче, можна і потрібно виконувати при будь-яких причинах запорів, шкоди від них точно не буде.

Перше, що необхідно засвоїти на початку лікування запору - стілець повинен бути регулярним, тобто кожні 36 годин максимум (це стосується дітей харчуються «дорослої» їжею).

Хронічні закрепи мають ряд дуже неприємних наслідків:
- при скупчення калових мас відбувається загальна інтоксикація організму дитини
- погіршуються умови життя корисної мікрофлори дитини
- порушується всмоктування вітамінів, мікроелементів і поживних речовин і як наслідок порушення розвитку дитини
- порушується або повністю зникає перистальтика кишечника

Тому не дивлячись на небезпеку постійного застосування клізм і свічок, в складних випадках, швидше за все без них обійтися не вийде. Але відразу налаштуйтеся на активну роботу з усунення причин запору, щоб якомога швидше налагодити самостійну дефекацію у дитини.

Перше, що потрібно зробити це, звичайно, звернутися до грамотного лікаря і виконувати його рекомендації і пройти всі призначені обстеження.

А ось вдома потрібно робити наступне

1) Нормалізувати питний режим. Найкраще наварити компот з кураги і чорносливу. Якщо дитина не п`є компоти, то будь-яке інше питво, яке він буде пити: морс, каркаде, солодкий чай і т.п. Краще звичайно просто воду, але як показує практика, важко споїти дитині багато води. Дуже добре діє прийом мінеральної води за півгодини до їжі (кількість уточнюйте у лікаря).

2) Продумати і дотримуватися дієти з високим вмістом клітковини, овочів, фруктів ,. Обмежити солодощі і замінити з сухофруктами. По максимуму обмежити борошняні вироби (хліб можна брати сірий або з висівками), сир. Виключити смажене, жирне, гостре, копчене, рис, макаронні вироби. Корисно включити в харчування дитини оливкова олія.

3) Виконувати спеціальну зарядку для поліпшення перистальтики кишечника:
- повзання
- присідання
- ходьба, високо піднімаючи коліна
- нахили до підлоги, не згинаючи коліна
- велосипед
- з положення, стоячи на четвереньках, випрямляє і піднімаємо ногу
Зарядку слід робити не раніше ніж через годину після їжі. Кожен день! Особливо якщо запори це особливість організму дитини, інакше є шанси, що проблема повернеться, як тільки ви розслабитеся і забудете про неї. Після зарядки потрібно запропонувати дитині сісти на горщик.

4) Якщо проблема психологічна, то можна постаратися, що викликало страх і не бажання какати. Це може бути пов`язано з походом в садок і не бажанням ходити в туалет в незнайомих умовах, або реакція на болюче випорожнення через запору з фізіологічними причинами, або якісь, жарти дорослих, які дитина прийняв серйозно. Часто допомагає показна радість того, що у дитини вийшло покакать. Може бути, це звучить безглуздо, але це працює! Шукайте свій шлях зняття напруги у дитини, пов`язаного з цим нехитрим процесом.

5) Дуже добре допомагає масаж живота за годинниковою стрілкою, масаж і прогрівання копчиковой зони хребта. Можна налити гарячої води в пластикову пляшку і катати її по спинці і по животику через пелюшечку. Дуже допоможуть розслабитися приповідки і казки під час процесу - фантазуйте!

В цілому проблема хронічного запору вирішується не швидко. Може навіть знадобитися кілька місяців активної роботи над цією проблемою. Але вирішити її слід якомога швидше!

Відео: Запори у дитини після року