Народна медицина при гіпертонії

Гіпертонія найбільш поширене захворювання, яке є одночасно супутником і причиною порушення мозкового кровообігу, хвороб серця і ниркової недостатності. У багатьох випадках артеріальний тиск протягом років поступово піднімається вгору і супроводжує людину все його життя, змушуючи постійно приймати ліки. Щоб знизити ризик побічних ефектів, замість медичних препаратів рекомендується застосовувати народні засоби від підвищеного тиску, які діють на організм м`якше.

Що потрібно знати про народні засоби від гіпертонії

Всі народні рецепти призначені для профілактики підвищеного тиску або підтримки його в стабільному положенні після медикаментозного лікування. Якщо у хворого трапився криз, неможливо вилікувати його за допомогою тільки народних засобів. Чим довше буде триматися високий тиск, тим благотворніше грунт для розвитку інсульту або інфаркту, тому, щоб знизити тиск, з самого початку повинні бути задіяні лікарські препарати, і займатися цим повинні медики.

Відео: Як нормалізувати тиск народними засобами

комплексне лікування

Багато народні рецепти володіють комплексною дією, вони не тільки можуть знизити артеріальний тиск, але і допомагають боротися з «поганим» холестерином в крові і зміцнюють серцевий м`яз. Зазвичай лікування такими народними засобами триває по кілька тижнів і проводиться курсами, між якими робляться перерви.

Відео: ЯК лікувати гіпертонію. Збити тиск за 30-40 хв істотно !!!!. НАРОДНА МЕДИЦИНА.

Ось кілька рецептів:

• 70 г кореня оману, 60 г неочищеного вівса і 50 г меду. Овес промивається і заливається п`ятьма літрами води, доводиться до кипіння і відставляється на 4 години. Потім відваром вівса заливається подрібнений корінь оману, кип`ятиться і відставляється для охолодження на 2 години. Рідина проціджують і додається мед. В добу випивати по 1 склянці, розділяючи його на 3 рази. Курс лікування два тижні.
• 5 зубчиків часнику, лимон, половина склянки меду. У скляній або емальованій посудині змішуються подрібнений зі шкіркою лимон, розім`яту часник і мед, суміш настоюється 7 днів в затемненому місці (щоб не потрапляли промені сонця, можна помістити засіб в посуд з темного скла або обернути темною тканиною або папером), після чого поміщається в холодильник. Приймати по столової ложки 3 рази на добу.
• Настій кімнатної рослини Золотий вус на горілці приймається вранці натщесерце по десертній ложці. Снідати можна через 30 хвилин після прийому ліків. Щоб приготувати засіб за цим рецептом, потрібно взяти 0,5 л якісної горілки без фарбувальних добавок і 17 колінець золотого вуса і настоювати 12 діб у темному місці. Один раз в день банку з настоєм струшується, щоб вміст перемішалося.

На допомогу народними рецептами

Неправильне харчування і шкідливі звички можуть звести нанівець ефект від лікування народними засобами, тому з самого початку потрібно налаштуватися на суворе дотримання дієти і відмова від куріння і алкоголю. З раціону виключаються продукти, що сприяють підвищенню артеріального тиску. Як правило, це жирна м`ясна їжа, вершкове масло і сметана, здоба і білий хліб, шоколад і цукровмісні делікатеси.

Відео: Гіпертонія - народні засоби від високого тиску

Чи не буде лікарської користі від народних засобів, якщо в раціоні присутні копченості, соління, солодощі, а також, якщо їжа присмачена гострими спеціями. Лікування травами не сумісно з вживанням кави і міцного чаю.

Навіть «нешкідливі» продукти можуть спровокувати скачки тиску, якщо не дотримуватися режиму харчування, не знати помірності в їжі, і лягати в ліжко з переповненим шлунком.

Відео: Індійський метод лікування гіпертонії йодом

Дуже важливий відпочинок і повноцінний нічний сон. Розпорядок дня повинен бути продуманий, наскільки це можливо в кожному конкретному випадку, щоб уникнути стресових ситуацій, негативних емоцій і хвилювань.