Підвищуємо тиск

 Підвищуємо тиск в домашніх умовах

Зміст

•  Підвищуємо тиск в домашніх умовах
• Медикаментозні препарати і процедури, що підвищують тиск

Багато пацієнтів, які звертаються за допомогою до фахівців, вважають, що знижений тиск - менше небезпечна недуга, ніж різке підвищення тиску в судинах. Як правило, гіпотонія - це стан не смертельне, за винятком вкрай складних випадків. І тим не менше, не варто недооцінювати проблему. Перш за все, слабкість, нездужання, холодні кінцівки і швидка стомлюваність - це непросто легко коригуються стану організму, це проблема з судинами і кровообігом. Стан судин погіршився, вони истончились і стали менш еластичними і гнучкими, внаслідок чого струм по судинах сповільнилося. У такому світлі проблема вже не здається дрібницею.

Фахівці рекомендують гіпотонікам скрупульозно відстежувати свої статки. Якщо вжити низку заходів, то і вдома без застосування спеціальних лікарських засобів можна швидко підвищити тиск.

1. споживання зеленого чаю або гранатового соку, призводить до нормалізації артеріального тиску, швидше і ефективніше, ніж кава
2. включення в раціон апельсинів, лимонів та інших цитрусових
3. чорний шоколад, сухофрукти, солоні продукти
4. суміш меду з корицею 1/1
5. контрастний душ, допомагає гіпотонікам нормалізувати стан
6. масаж кінцівок і шийно-комірцевої зони, змушує кров швидше «бігати» по судинах
7. точковий масаж області під носом напротязі 5 хвилин швидко покращує стан
8. положення тіла, при якому ноги знаходяться вище голови напротязі 10 хвилин
9. регулярнийпріем червоного вина або коньяку в малих дозах, сприяє нормалізації низького тиску

 Ці способи допоможуть підвищити артеріальний тиск ефективно, а головне, швидко.

Медикаментозні препарати і процедури, що підвищують тиск

Якщо вищевказані методи для вас з якоїсь причини неприйнятні, або ваш організм не реагує на них, можна скористатися фізіотерапією і медикаментозними препаратами.

• таблетка цитрамона нормалізує стан пацієнта в короткі терміни
• «Флудрокортизон» - препарат, що підвищує тиск, при ортостатичноїгіпотензії. Що означає цей «сумний» термін? Це стан, коли пацієнт відчуває запаморочення і потемніння в очах в момент різкого підйому
• «Гептаміл» - користується особливою популярністю у гіпотоніків, завдяки своїй не токсичні і мінімального набору протипоказань
• таблетка «Нікетамід» здатна підвищити рівень артеріального тиску

Будь-який з препаратів має позитивні відгуки від пацієнтів, але все ж, перед прийомом, необхідно отримати консультацію фахівця.

Сьогодні безліч гіпотоніків на власному досвіді переконалися в ефективності фізіотерапевтичних і фітотерапевтичних процедур і масажів.

Відмінно зарекомендував себе електрофорез з кофеїном, 10 процедур, в прямому сенсі слова, ставлять пацієнтів на ноги.

1. масаж шийно-комірцевої зони - 10 сеансів
2. гідромасаж, зміцнює судини і нормалізує стан пацієнта
3. фітотерапія. Фахівці призначають оптимальний склад настоянок і відварів з трав, швидко підвищують артеріальний тиск. Оптимальними в таких випадках є настоянки женьшеню, півонії, заманихи і безлічі інших рослин. Обов`язково проконсультуйтеся з фитотерапевтом, деякі з них заборонено приймати перед сном
4. акупунктура- точковий китайський масаж, допомагає нормалізувати стан, повинен проводитися виключно фахівцем

Всім людям, що страждають зниженим артеріальним тиском фахівці, перш за все рекомендують переглянути спосіб життя. Приділити увагу режиму дня, харчування та сну. Обов`язково нормалізувати харчування, приймати їжу мінімум 6 раз в день дрібними порціями. Обов`язково займатися фізичною гімнастикою в першій половині дня.