Психогігієна та виховання (2).

Без забобонів і марновірств. До питань морального виховання підростаючих дітей безпосередньо відносяться деякі проб- «леми подібного роду. Як, наприклад, сліпа віра дорослих у різні забобони, прикмети. Не слід дитини робити свідком нашого несвідомого страху перед чимось надприродним, перед відплатою. Чорна кішка, перебігла дорогу, що впав і прихід незнайомої людини - ці та інші «прикмети» (в зарубіжній літературі їх налічується до 3000) НЕ прикрашають наш морально-етичний вигляд, але вносять сум`яття в дитячі душі, затримують розвиток дитячої психіки.

Уміння розуміти дитину - це передумова успіху сімейного виховання. А для цього потрібно постійно спостерігати за вчинками і поведінкою дітей. З перших днів життя малюка єдиний спосіб спілкування - його емоції. Емоційне життя дітей надзвичайно швидко розвивається, ускладнюється, стаючи природним компонентом емоційного життя всієї родини. Аналіз мімічних реакцій показує, що кожної емоції властиві особливий вираз очей, певна поза, характерні рухи кінцівок, специфічні зміни лицьової мускулатури. І не тільки зовнішніх факторів, але центральної і вегетативної нервової системи, гладкої мускулатури, тонусу судин, внутрішніх органів, т. Е. Ціла гама змін, пов`язаних з емоційним переживанням.

Будь-які емоційні реакції - сміх, посмішка, плач, гнів, хвилювання і інші - чітко пов`язані з викликали їх подіями. Кожне почуття має точку свого застосування. Це означає, що емоційний стан направлено на людину, предмет або явище, що викликало певні (в тому числі і раніше мали місце) почуття. У дитини першого року життя почуття спрямовані практично повністю на задоволення харчової потреби, відчуття тепла і комфорту. Пізніше з`являється перша ще випадкова посмішка, потім - посмішка і пожвавлення у відповідь на появу матері, її ласкаві слова.

У період становлення дитячої емоційності необхідно намагатися створювати умови для появи по можливості однозначних емоцій. Це означає, що небажані кокуренції подразників або підміна, а також відсутність зазвичай слідував за подразником позитивного підкріплення.
У родині такі ситуації можуть виникати при порушенні звичного ритму сну і неспання, годування і прогулянок, зміни їх, незвичним чергуванням, коли замість очікуваної однієї їжі дитина отримує іншу, і т. Д.

Закономірності розвитку емоцій, взаємодії емоційних станів, а також їх основні фізіологічні характеристики ті ж, що і у всіх інших процесів вищої нервової діяльності. Так, сила і глибина емоцій визначаються ступенем впливу на поведінку і участь в грі, взаємини з товаришами і батьками, впливом сім`ї та середовища на основні біологічні процеси і потреби.

Тривалість почуттів також може бути різною: є почуття, що проходять дуже швидко і тривають довго. Для нас важливо те, що почуття, що з`являються в дитячому віці, можуть проявлятися в подальшому протягом усього життя. Зустрічаються і дорослі, і діти, які не здатні до тривалих переживань одного почуття, вони проходять так само швидко, як і з`являються. Культура почуттів, моральне по-
ведення і психіка дитини між собою тісно пов`язані і виховуються в родині.
З перших днів життя дитини батькам доводиться стикатися з надмірністю і надмірністю дитячих емоцій, як позитивними них, так і негативних.

Негативні емоційні стани не можуть бути байдужими для організму. Різко виражені емоції (і позитивні, і негативні) можуть викликати порушення діяльності вищої нервової системи і внутрішніх органів дитини, ускладнюють спілкування як з дорослими, так і з однолітками. Шкода можуть надати будь-які надмірні почуття. Тому виховання культури почуттів, створення певного діапазону емоційних переживань, свідоме стримування емоційної надмірності є важливим завданням виховання. Батьки повинні вміти застосовувати ефективні механізми, щоб зменшити шкідливий вплив негативних емоцій, знімати стану емоційної напруги, тривоги і занепокоєння. Все це особливо актуально зараз, в «століття роздратування і стресів».

У створенні стресових ситуацій винні, як правило, самі люди. Одні створюють труднощі через неправильну організацію і планування свого життя. Інші неправильно реагують на події і явища, з якими потрібно змиритися як з неминучими, незалежними від нас. Треті не вміють критично оцінити себе і лише пред`являють претензії до оточуючих. Борг дорослого, усвідомивши проблеми, які є частим або постійним джерелом психотрав-мірующей, стресорні ситуації, прийняти доцільне рішення для зняття травматизирующего напруги шляхом перемикання на інші справи.

емоції - це універсальна мова обміну інформацією з зовнішнім світом. Емоційний настрій дитини обумовлює становлення особистості вже в ранньому віці, тому важливо навчити дитину керувати своїми емоціями. Що ж потрібно знати про особливості емоційного виховання дитини?
Перш за все, вирішальну роль в емоційному вихованні грають сила батьківського прикладу і особливості соціального середовища, в яку потрапляє дитина. Емоційно-психічний розвиток дитини відбувається надзвичайно швидко: за 3-4 роки безпорадний немовля перетворюється в осознающую себе особистість.

У процесі виховання необхідно враховувати вікові особливості регуляції емоційного стану. Так, в перші 2 роки життя дитина ще не може керувати своїми емоціями, йому властива часта зміна настроїв.
Стриманість в поведінці з`являється після того, як дитина навчиться говорити, т. Е. Словами висловлювати свої почуття і бажання. Відбувається це по-різному.

Як виростити здорову дитину / Под ред. В.П. Алфьорова. - Л .: Медицина, 1991.