Правила, яких слід дотримуватися при пупкової грижі

Після постановки діагнозу пупкова грижа хворий стає обмежений в своїх діях і зобов`язаний дотримуватися ряду правил, щоб уникнути посилення хвороби. Обмеження стосуються повсякденного способу життя, тому слід уважно поставитися до рекомендацій фахівців.

Правило 1. Виключити підйом вантажів

Якщо вам діагностували пупкову грижу, то вам варто уникати підйому тяжкості. При такій фізичному навантаженні підвищується внутрішньочеревний тиск, який сприяє розтягуванню грижового кільця і виходу внутрішніх органів в грижової мішок. При підйомі тягарів сильно напружуються м`язи, що може призвести до ущемлення випали внутрішніх органів.

Відео: Засоби при пупкової грижі: бандаж (корсет), пластир, лейкопластир

Правило 2. Слідкуйте за станом шлунково-кишкового тракту

До збільшення внутрішньочеревного тиску може привести не тільки підйом вантажів, але і деякі функціональні зміни в роботі травного тракту. Запальні захворювання, що супроводжуються здуттям кишечника і кишковими коліками, істотно збільшують навантаження на м`язи живота і на грижу, сприяючи її ущемлення. Слід всіляко уникати дисбактеріозу кишечника, лактазной недостатності, а також запорів, що роблять негативний вплив на стан кишечника.

Відео: безопераційне лікування грижі, вправи при грижі

Правило 3. Носіть бандаж при пупкової грижі

Бандаж не є засобом лікування пупкової грижі, він лише на час допомагає вправити грижу і запобігти її обмеження. Носіння бандажа може бути показано при після операції, а також в гострий період перебігу захворювання. Бандаж також рекомендують носити при вагітності. Бандаж притискає пупок і не дає грижі випинатися назовні. Після нормалізації стану хворого можна проводити хірургічне лікування.

Правило 4. Профілактика захворювань органів дихання

Негативно на стані грижі позначаються і захворювання органів дихання, оскільки так чиниться тиск на діафрагму, яка в свою чергу тисне на весь шлунково-кишковий тракт. Особливо небезпечними можуть бути захворювання, що супроводжуються частим малопродуктивним (сухим) кашлем. Нерідко в таких випадках відбувається загострення захворювання.

Відео: Реабілітація після видалення грижі поперекового відділу хребта | відновлення після операції

Правило 5. Відсутність зайвої ваги

Зайва вага - значне навантаження на черевні м`язи і грижу. Ожиріння відноситься до фактору ризику розвитку пупкової грижі. При цьому варто розуміти, що важкі фізичні навантаження вам можуть бути протипоказані. Порадьтеся зі своїм лікуючим лікарем про найбільш прийнятних видах фізичного навантаження, які дозволять вам скинути вагу.