Коли молока у годуючої матері досить? Визначаємо і коригуємо самі!

Безсумнівно, самим ясним ознакою достатності молока для вашого новонародженого є те, що дитина поправляється і благополучно розвивається. За його зовнішнім виглядом можна з великою ймовірністю сказати, що все в порядку, а також за тим, що у вас після годування в грудях залишається молоко, можна визначить, що у вас достатня кількість молока. Про наступаючому дефіциті молока свідчать спочатку деякі зміни в поведінці дитини: час прийому їжі все більше затягується, а дитина подає вид ненасиченості: раніше прокидається для годування, частіше плаче - іноді безпосередньо після годування, - і при зважуванні в консультації виявиться, що у нього лише невеликий приріст маси тіла (див. статтю Приріст маси тіла новонародженого).
Мало грудного молока у мами? Потрібно стимулювати його вироблення. Найефективнішим засобом для вироблення молока є найприродніший - повне і регулярне спорожнення грудей у результаті смоктання їхньою дитиною.
Дуже важливо, щоб дитина брала в рот не тільки сосок, а також як можна більшу частину околососкового кола, причому рівномірно, так, щоб біля рота у нього залишалася однакової ширини смужка. При цьому необхідно діяти так, щоб дитина могла абсолютно вільно дихати носом. Це дуже важливо, тому що дитина на відміну від нас, дорослих, вміє неподсільное: одночасно смоктати, ковтати і дихати. Якщо він не може як слід дихати носом, то йому доводиться відкривати рот, віддалятися від грудей, чим і порушується механізм смоктання. У пологовому будинку вам напевно наочно показали, як при годуванні правильно тримати дитину біля грудей.
Але найважливішим для подальшого вироблення молока є повне спорожнення грудей. Кожен орган, яким багато користуються, зміцнюється і збільшується. Навпаки, той, який приводиться в дію мало, слабшає і зменшується. Найкраще це видно по м`язах у спортсменів: наприклад, у тенісиста істотно сильніше розвинені м`язи тієї руки, в якій він тримає ракетку. Вплив вправ і тренувань, т. Е. Частого функціонування, видно по м`язам важкоатлета. Але досить спортсмену припинити посилено тренуватися, м`язи у нього швидко слабшають, так як вони не функціонують, їх не пускають у хід, як раніше. І якщо вони втратять повністю своє призначення, як, наприклад, в разі загального паралічу, то вони слабшають, зменшуються і, нарешті, перетворюються в прості тяжі сполучної тканини. Аналогічні справи і з молочною залозою. Якщо в ній після годування грудьми залишається незначна кількість молока, то в наступний раз вона виробить молока менше, в той час як вироблення повністю спорожнені грудей уве¬лічівается. Тому після годування грудьми вам необхідно, натискаючи на молокопротокі і груди, переконатися, спорожнені вони дитиною як слід. В іншому випадку треба зробити це самій. Якщо систематично це обійти увагою, то молоко поступово зникне.
Вироблення молока підтримується регулярністю. Ось чому потрібно годувати по черзі тільки однією груддю, чергуючи їх кожен раз. Не треба покладатися на пам`ять, зокрема при непарному числі прийомів їжі в добу-навпаки, необхідно записувати, з якої грудей слід годувати дитину, інакше вночі можна помилитися.
Прикладати дитину до обох грудей протягом одного прийому їжі дозволяється тільки якщо це покращує смоктання, а до цього він отримував молока недостатньо. Крім цього також в разі, якщо одна з грудей наповнюється менше другий або ж якщо дитина з неї смокче гірше. В такому випадку треба прикладати дитину спочатку до гірше працює грудей, так як передбачається, що він, будучи голодним і не втомленим, смокче активніше. Нарешті, допускається також останній прийом їжі на добу з обох грудей, якщо ввечері у матері менше молока.
Але в будь-якому випадку мати завжди повинна перевіряти, чи не залишилося в грудях молоко, і ретельно його зцідити. Якщо вироблення молока покращиться, то бажано перейти знову на вигодовування виключно однією груддю. Як тільки мати почне систематично годувати дитину обома грудьми, то зазвичай швидко припиняється годування грудьми як таке. Одночасно посилюється небезпека появи тріщин на сосках. Тому бажано не вирішуватися на цей прийом без консультації з лікарем.