Одностороння біль в потилиці. Які причини і як з цим справлятися

Відчуття, яке неприємно і викликає дискомфорт - це головний біль. Від цього почуття ніхто не застрахований. Чому виникає дана недуга і які причини провокують біль? На це питання не завжди можуть відразу відповісти навіть досвідчені професори.

Їм страждають не тільки дорослі, а й діти. Необхідно навчитися розпізнавати причини такого явища. Біль може бути і різною: гострий біль - має різкі відчуття, які можуть тривати кілька годин, але не частіше ніж раз на місяць. Біль може бути переходить з права на ліво, або навпаки зліва на право і спазмувати частини голови. Дуже важливо і добре б вже після першого прояв, швидко піти на обстеження, так як можливі різні захворювання, такі як менінгіт або пухлина. Хронічний біль - це та, яку ви спостерігаєте близько півроку як мінімум через день. При цьому не допомагають будь-які медикаментозні препарати.

Причини виникнення болю

Важливо знати причини і що саме призводить до такої ситуації:

• Нервове виснаження. Намагайтеся уникати нервових ситуацій. Можливо, найкращим рішенням буде прийом спеціальних препаратів на остові заспокійливих трав.
• Людина, часто перебуває в стресових умовах, часто страждає від таких напастей. Намагайтеся уникати таких моментів.
• Довге перебування за комп`ютером в положенні сидячи не тільки зіпсує поставу, а й нашкодити спинним нервах, які згодом все одно дадуть про себе знати.
• Часті перепади артеріального тиску дуже шкідливі. Звертайте увагу на це. Щоб уникнути цього, стежте за харчуванням і пройдіть консультацію у лікаря.
• Погодні явища (ця частина більше стосується маленьких діток і літніх людей).

Усунення проблеми, щоб уникнути наслідків

Першим, що необхідно зробити, коли голова вже болить - це з`ясувати причину. Як це зробити? Для початку поміряти артеріальний тиск. Якщо вона висока, то терміново необхідно знизити, і тільки тоді стане набагато легше. Як же зробити вдома зниження?

1. Обов`язково треба лягти і розслабитися. Це лише трохи того, що ви могли б зробити.
2. Випити теплої води. Склянку теплої води буде тільки на користь.
3. Зелений чай з додаванням ромашки або ж чай каркаде, зможуть розслабити і нормалізувати тиск.

Важливо! Щоб запобігти часті скачки - стежте за своїм харчуванням. Як можна менше приймайте солону їжу, застосовуйте здорову їжу в свій раціон. Не вживайте алкоголь і тютюн.

Знижений тиск

1. Приляжте, розслабтеся. Обов`язково приберіть подушку з під голови, а ноги, навпаки, підніміть вище.
2. Випийте чорного чаю з додаванням меду. Настояти його потрібно сильно. Після такої процедури, протягом 10 хвилин настане довгоочікуване полегшення.
3. Ложечка меду або цукру без чаю також допоможе. Тоді це краще зробити хоча б зі склянкою води, так як мед сам по собі дуже солодкий, і не кожен зможе просто так його проковтнути.
4. Заваріть безсмертник. Вас цікавить, як це зробити? Все дуже просто. Залити необхідно десертну ложку стаканом окропу, а після залишити на водяній бані на 15 хвилин. Потім ще дати настоятися близько 30 хвилин. Приймайте такий відвар кімнатної температури, хоча б місяць.

Найчастіше люди вважаю, що якщо залишити в своєму раціоні тільки овочі і фрукти, то вони будуть застраховані від стрибків тиску. Але нажаль

Важливо! Ні в якому разі не виключайте зі свого харчування м`ясні та рибні страви. Намагайтеся готувати страви правильно, скоротивши до мінімуму жирні та солоні продукти.

Вимірювання показало, що все в нормі, тоді прийміть таблетку. Можливо, це вам допоможе позбутися неприємного відчуття. Але якщо все ж напади повторюються протягом декількох місяців, негайно зверніться до фахівця, для проведення додаткових аналізів і обстежень. Вже після, буде призначено лікування і якщо необхідно - госпіталізація. Не намагайтеся від цього ухилятися, здоров`я найважливіше, що у нас є і якщо нам це не потрібно, то і ніхто не подбати.

Однією важливою, найпоширенішою і неприємною болем, може бути - потилична біль. За такими проявами треба уважно стежити. Адже все що пов`язано з головою, в більшості не дуже добре закінчується. А в такому місці, особливо не потрібно упускати без уваги. Іноді людина навіть не підозрює, з чим, можливо, це пов`язано. Все-таки не даремно кажуть, що в нашому світі все взаємопов`язано.

Що ж може цьому сприяти болю в потилиці, а особливо правої сторони?

1. Зверніть увагу на АД. Це має, важливу роль. Робити найкраще процедуру вранці.
2. Проводьте по можливості більше часу на свіжому повітрі (особливо це добре робити, коли голова вже болить).
3. Через хребетних і шийних захворювань, можуть бути сильні, або навіть сказати нестерпні, дратівливі напади. Найчастіше болить або ліва сторона голови, або потилична частина. Для запобігання зверніться до фахівця і вам призначать спеціальні масаж, які допоможуть забути про неприємний відчутті.
4. Забудьте про те, що таке нерви. Стреси дуже згубно впливають на організм людини і голова при цьому болить досить часто.
5. Сильне фізичне перенапруження також не бажано.
6. Шийний спондильоз або, іншими словами, відростки збоку на хребці. Таке явище супроводжується в потилиці постійно і навіть, незважаючи на те, брали ви якісь препарати або. Під час сну або просто відпочинку також може супроводжуватися неприємне явище.
7. Обов`язково треба звернути увагу, присутні неприємні відчуття в спині, якщо так, то це, можливо, остеохондроз. На вигляд може здатися зовсім нешкідливим, але від цього можливі подальші великі проблеми.
8. Напади в потилиці у деяких виникає навіть при сексуальному контакті. Це може бути внаслідок мимовільного перенапруги. Що ж робити? Обов`язково потрібно обстежити судини головного мозку на МРТ.

Одностороння часта біль викликає переживання. Це може бути сигналом різних патологій. Для точної відповіді на питання потрібно пройти безліч обстежень, але чим раніше почнете лікування, тим більша ймовірність того, що біль в правій стороні потилиці не понесе жодних тяжких захворювань. Шкода, що не кожен знає, з чого потрібно почати і до якого лікаря податися.

А тепер треба визначити, куди в першу чергу звернеться і який лікар допоможе:

1. Невролог. Цей фахівець допоможе з`ясувати чи є якісь причини з його боку. Можливо, вас відправлять на рентген, дадуть направлення на аналізи. Якщо причина неврологічна, можуть призначити масаж. Це не тільки корисно для здоров`я, а ще й приємно.
2. Травматолог. Якщо немає ніяких проблем з боку неврології, цей фахівець буде проводити обстеження зі свого боку. Може, були якісь незначні травми, про які ви забили, але вони не забули про вас.
3. При обстеженні не завадить відвідати лікаря кардіолога. Він допоможе в призначеннях.
4. Якщо у вас немає бажання вистоювати черги під кабінетами травматолога і невролога зверніться за допомогою до терапевта. Попросіть призначити масаж і відвідування ЛФК кабінету.

Навіть якщо зверніться до терапевта попросіть дати направлення на рентген. Це допоможе упевнитися в тому, що вам дозволені фізичні навантаження. Іншими словами - немає хребетної грижі.

Такі часті явища можуть нести важкі наслідки, якщо їх не починати вчасно лікувати.

До чого все призведе, якщо спустити ситуацію на гальма:

• Сильний остеохондроз, коли болить потилиця, вказують на велику проблему. При таких симптомах, вже не допоможуть просто масаж і лікувальна фізкультура. Вам зобов`язані будуть призначити лікування із застосуванням різних лікарських препаратів, частина яких можуть бути навіть антибіотиками.
• Слідкуйте за тим, щоб не дійшло до непритомності, який згодом може понести за собою інсульт. Що треба робити для запобігання? Для початку перегляньте свій спосіб життя і подумайте чому ж все це відбувається. Скільки ви спите, проводите час на свіжому повітрі, ніж харчуєтеся, чи є занепокоєння з боку потилиці? Що стосується їжі, так в обов`язковому порядку в свій раціон потрібно ввести фрукти і овочі. Щоранку необхідно вимірювати артеріальний тиск. Також дуже важливо робити ранкову зарядку. Прості рухи голови зліва на право і справа на ліво, суттєво полегшать ваше життя.

Головне! Як тільки помітили зміни в своєму організмі, з`явилися часті напади, то негайно поспішайте на прийом до лікаря за додатковими обстеженнями та аналізами.

• Якщо знаходять часті напади, особливо болить праворуч, а ліва частина голови при цьому трохи німіє, то це слід сигналом про те, що потрібно терміново провести діагностику. Не затягуйте, так як байдужість призведе до пухлини.

Який же можна зробити висновок?

А він може бути тільки один. Ясна і здорова голова - це головне! Людина, яка дорожить своїм здоров`ям, неодмінно повинен розуміти, що своєчасне обстеження допоможе з`ясувати чому болить голова саме на ранніх термінах розвитку. Головне, прислухатися до порад фахівців і бездоганно все виконувати. У такому випадки вам не будуть страшні ніякі захворювання і занепокоєння того, що болить голова саме в потилиці.