Засоби від мігрені і як зняти біль

З огляду на, що екологія зараз не найкраща (м`яко кажучи), то можна сказати, що з таким захворювання, як мігрень стикається кожен. Як відомо, мігрень може бути спадковим захворюванням і передаватися від покоління в покоління. На поточний момент медично доведено, що з таким захворювання найчастіше стикаються жінки, чоловіки менше піддаються цьому захворюванню. Найчастіше захворювання починає виявлятися у віці 17-20 років.

Спровокувати напад мігрені можуть такі чинники:

1. Гормони (у жіночої статі напад може проявлятися під час критичних днів, овуляції, під час перед- менструального синдрому, або можуть вплинути гормональні препарати і контрацептиви);
2. Часті стреси, шкідливі звички, погане і нерегулярне харчування, відсутність фізичних навантажень, перевтоми, недосипання або так би мовити, пересип;
3. Лікарські препарати, такі як: нітрогліцерин, ранітидин.
4. Багато продуктів харчування: шоколад, горіхи, сир, куряча печінка, цитрусові (всі вони містять велику кількість серотоніну, який «запускає» напад);
5. Різка зміна погоди, або зміна кліматичних умов;
6. Психологічні травми;
7. Також погано впливає прийом великої кількості продуктів до складу яких входить кофеїн.

Мігрень часто проявляється сильними і періодично повторюються нападами головного болю. Такий біль може тривати протягом 3-72 годин.

На питання "Від чого з`являється мігрень і які таблетки прийняти "? точно відповісти Вам не зможе жоден лікар, на це може впливати не тільки екологія і спадковість, а й ми самі.

Ми самі ускладнюємо наше життя, завантажуючи себе стресами, шкідливими звичками і нездоровим харчуванням.

Часті симптоми мігрені

Як відомо, напад головного болю зазвичай проявляється наростаючою болем в одній половині голови. Крім цього, є й інші симптоми, такі як:

• нудота;
• блювота;
• слабкість;
• сонливість;
• запаморочення;
• Проблеми із зором (потемніння в очах або мелькають спалахи яскравого світла);
• Проблеми з рухами;
• Підвищення температури;
• Розлад шлунку.

Біль може проявлятися у кожного по-різному, як в рухах, так і в простому подразненні, депресії або бажанні чогось солодкого.

Як швидко зняти головний біль без вживання таблеток?

Нижче ми перерахуємо кілька порад, які допоможуть Вам швидко зняти напад болю, такі як:

• Створіть навколо себе тиху і спокійну обстановку: вимкніть світло, зашторте вікна, приберіть все звуки, які можуть відволікати Вашу увагу, просто полежіть в тиші і спокої, і подумайте про щось хороше;
• Не рекомендується пити каву, міцні чай, цитрусовий сік або ж енергетики;
• Відомо, що при виникненні мігрені дуже добре прийняти душ (бажано контрастний) або гарячу ванну (можна з додаванням трав, що допоможе розслабитися). Це може допомогти не тільки полегшити біль, але і повністю зняти напад;
• Також дуже добре натерти віскі бальзамом ментоловим або всім відомої старовинної зірочкою, обв`язати голову рушником і прилягти на 20-30 хвилин (бажано в повній тиші і з приглушеним світлом або взагалі без світла);
• Допомогти може холодний компрес на лоб (покладіть на чоло теплий рушник змочений в настої трав) і лежите з компресом протягом 20-30 хвилин;
• Добре допомагає масаж ніг (ступень), так як на ступнях розташовуються особливі точки безпосередньо пов`язані з мозком.

Якщо зазначені способи не допомогли припинити напад мігрені, то в такому випадку, краще все ж прийняти таблетки, але якщо болі турбують Вас досить часто, то краще все ж не затягувати і звернутися до лікаря.

І обов`язково зверніть увагу, що приймати лікарські препарати (таблетки) краще проконсультувавшись з лікарем і пам`ятайте, що між прийомами таблеток повинно пройти не менше 2-4 годин.

Головний біль може виникнути через прийом червоного вина, та й взагалі алкоголю у великих і маленьких кількостях (не рекомендується приймати таблетки разом з алкоголем) і ще багатьох продуктів, які при частих нападах можуть привести до Мігренозний інсульту.

Зняти напад (біль) Вам може допомогти масаж

Чим раніше Ви відчуєте напад, тим легше буде його позбутися і зупинити розвиток болю. Дуже добре може допомогти масаж голови. Необхідно дуже добре (але не сильно натискаючи) масажувати круговими рухами голову протягом 2-5 хвилин. Просувайтеся від області брів до потилиці, добре пальцями обох рук промасажує голову під волоссям. Також необхідно добре розім`яти плечі, шию і потилицю.

Можете використовувати наступну схему масажу:

1. Одним або декількома пальцями масажуйте точку між бровами;
2. Плавно переходите на точки посередині бровние дуг;
3. Далі починайте масажувати точки в куточках очей;
4. Далі плавно просувайтеся від середини брів вгору;
5. Проводьте рівні і плавні лінії до потилиці;
6. Легкими рухами пальців простукував шийний відділ хребта.

Таблетки, які допоможуть зняти біль

З найвідоміших і поширених можна виділити такі препарати, як:

• НО-шпа;
• цитрамон;
• анальгін;
• ібупрофен;
• аспірин;
• І багато інших.

Так як засобів досить багато, і склад досить різний, то не всім підходять однакові таблетки. Звичайно, ж при разовому використанні можна використовувати будь-який вищеперелічений препарат, але при частому використанні правильно підібрати засоби допоможе тільки лікар. Для того, щоб не зловживати лікарськими препаратами (а всі ми знаємо про їх шкоду на печінку та інші органи), рекомендуємо Вам купити і завжди носити з собою таблетки валеріянкі. Всього 1-2 таблетки допоможуть Вам попередити головний біль, після чого Ви будете відчувати себе краще і спокійніше.

Знову таки, все організми різні і ліки діють на всіх п-різному, але такі дрібниці необхідно знати, адже вони хоч і трохи, але полегшать Ваше життя.

Лікарські чаї, корисні, заспокійливі і знімають біль

Дуже добре заспокоюють і перешкоджають розвитку болю заспокійливі чаї та настої:

• чай з лаванди .;
• зелений чай;
• настій з аптечної ромашки;
• кофеїн (тільки не в великих дозах);
• настій валеріана лікарської;
• відвар плодів кизилу;
• настій конюшини лугової;
• настій насіння кропу.
• і багато інших.

Такі настої дуже добре приймати в профілактичних цілях. Настої та чаї виходять досить смачними і корисними. Рекомендується вживати з медом (але краще не використовувати магазинний). Настої необхідно приймати по 50 мл перед їжею, тобто 3-4 рази на добу.

Похід до лікаря

Визначити з чим пов`язаний розвиток даного захворювання досить важко. Для цього необхідно пройти обстеження у фахівця, так як мігрень може бути першою ознакою таких захворювань як: вегето-судинна дистонія та інші захворювання судин, ракові захворювання, ускладнення після інфекційних захворювань. При частих болях краще звернутися до терапевта і розповісти йому симптоми, які у Вас виникають. Після він уже направить Вас або до невропатолога, або до отоларинголога (так як захворювання може бути викликано захворюваннями вуха, або носа). Далі потрібно буде пройти повне обстеження, що б бути впевненим, що це тільки мігрень, а не щось небезпечніше. Також швидше за все Вам необхідно буде зробити МРТ та УЗД судин голови, пропити виписані Вам таблетки.

Необхідно буде врегулювати своє харчування, режим Вашого дня. Для профілактики рекомендують приймати вранці і ввечері холодний, або контрастний душ, а також пройти курс лікувального масажу в області шиї. Так як дуже часто саме защемлення в області шиї можуть провокувати біль. якщо зняти головний біль досить складно і напад повторюється частіше ніж 3 рази на тиждень, то варто відкинути всі справи і пройти повне обстеження. Лікар пропише Вам препарати (таблетки), які будуть не тільки знімати біль, але і попереджати розвиток нових нападів.

Головний біль напевно одна з найнеприємніших болів і від неї ніхто не застрахований. Так що стежте за своїм здоров`ям і бережіть себе!

Не забувайте давати організму відпочивати і балуйте його! Ваше здоров`я - це головне, і не варто їм нехтувати!