Чи можна пити каву при вагітності?

Відео: Вплив КАВА НА ВАГІТНІСТЬ!

Найбільша кількість медиків вважає, що напій, при вживанні в розумних межах, не завдасть шкоди майбутній мамі і плоду, що розвивається. У цей складний для жінки період, кава буде своєрідним стимулятором бадьорості і гарного настрою.

Доведено, що вагітним дозволено випивати не більше 2 чашок меленого, свежевареного кави в день. Цілком зрозуміло, що надмірне споживання кави викликає зайву серцеву діяльність і підсилює функціональність інших життєво важливих органів, що при вагітності вкрай небажано, але невелика доза кофеїну не викличе негативних симптомів.

Уподобання жінки часто дивують не тільки близьких, але і її саму. Трапляється так, що жінка раніше пила каву тільки зрідка, проте з настанням цікавого положення починає їм просто зловживати. Результати таких необдуманих вчинків буває не дуже хорошими. У процесі вагітності організм відчуває дефіцит кальцію, так як він служить для формування кісткової тканини дитини, а кава викликає його недолік, а значить крихкість кісток дитини.

Чи дозволено пити каву вагітній жінці?

Вагітна любителька кави постійно відчуває підвищений артеріальний тиск, набряк кінцівок і перезбудження нервової системи. Внаслідок цього з`являється погане самопочуття і сильна дратівливість. Такі негативні фактори часто приводять до ранніх пологів. Навіть якщо вагітність проходить нормально, необхідно проконсультуватися у свого лікаря з приводу вживання даного напою. Тут величезну роль грають фізіологічні особливості організму, тобто схильність до серцевих захворюванням, зайвої збудливості, гіпертонії.

Відео: Чи можна пити каву під час вагітності.

Якщо лікарі не забороняють вам побалувати себе бадьорить напоєм, то постарайтеся дотримати такі правила:

Віддавайте перевагу тільки якісним сортам;

1. Зміст в напої кофеїну повинно бути мінімальним;
2. Розбавляйте кави молоком, щоб поповнювати втрату кальцію;
3. Не пийте кави коли голодні.

У підсумку, майбутній мамі можна зробити висновок: Помірне вживання кави вам не зашкодить. У тих випадках, коли кава стає причиною негативних симптомів, а саме, виникають судоми, набряклість, нудота, головний біль - від напою потрібно відразу відмовитися! Здоров`я малюка, як і ваше, набагато важливіше найсмачніших і улюблених напоїв.