Профілактика раку нирки

Відео: лікування раку нирки народними засобами

Профілактика раку нирки

Відео: Профілактика раку передміхурової залози, сечового міхура і нирок

Спеціальні засоби, які запобігали б розвиток раку нирки, відсутні. Однак, такі фактори як: надмірна маса тіла, дієта з великим вмістом жирів і підвищений артеріальний тиск, підвищують ризик розвитку раку нирки. Тому здорове харчування і здоровий спосіб життя, найбільш ймовірно, знизять ризик розвитку раку нирки.

Раціональне харчування, фізичні вправи і підтримання нормальної маси тіла - це основні складові здорового способу життя. Нижче представлений узагальнений список шляхів зниження ризику розвитку злоякісних пухлин.

Відео: лікування раку нирок народними засобами

Відмова від куріння

Куріння є фактором ризику розвитку багатьох важких захворювань, включаючи розвиток більшості типів раку. У курців в два рази підвищений ризик розвитку раку нирки в порівнянні з некурящими людьми. Також відмова від куріння - це один з кращих способів знизити ризик розвитку у Вас раку нирки і поліпшити якість життя.

Здорове харчування

Здорове харчування дає багато позитивних ефектів для Вашого здоров`я, включаючи зниження ризику розвитку раку нирки. Вживання в їжу великої кількості фруктів і овочів допоможе запобігти розвитку багатьох типів раку, включаючи рак нирки. Зокрема вживання в їжу коренеплодів, наприклад, моркви і буряка, значно знижує ризик розвитку раку. Дієта з низьким вмістом жирів, також допомагає знизити ризик розвитку раку нирки.

Фізкультура і фізична активність

Активний спосіб життя дає багато позитивних ефектів для Вашого здоров`я, включаючи зниження підвищеного артеріального тиску, зміцнення кісток, допомагає підтримувати нормальну масу тіла і знижує ризик розвитку раку нирки. Дуже важливо обговорити режим вправ і фізичні навантаження з Вашим лікарем, але більшість лікарів рекомендує, по крайней мере, 30 хвилин в день присвячувати фізичним вправам.

Підтримка нормального артеріального тиску

Підвищений артеріальний тиск підвищує ризик розвитку раку нирки. Здорове харчування і регулярна фізична активність допомагають підтримувати нормальні цифри артеріального тиску. Регулярні огляди лікаря з контролем артеріального тиску є частиною здорового способу життя і допомагають знизити ризик розвитку раку нирки.

Відео: Лікування раку содою! Рак виліковний! прихована правда

Контакт з хімікатами

Зменшення контакту з хімікатами будинку і на робочому місці допомагає знизити ризик розвитку раку нирки. Захисні рукавички, одяг і інше захисне обладнання допомагає знизити ризик розвитку раку нирки.