целюліт

Відео: ЯК ПОЗБУТИСЯ ЦЕЛЮЛІТУ НАЗАВЖДИ - зрозумілій формі ПРО ТЕ ЯК Забрати ЦЕЛЛЮЛИТ

Зміст

Відео: ЯК ПОЗБУТИСЯ ЦЕЛЮЛІТУ НАЗАВЖДИ - зрозумілій формі ПРО ТЕ ЯК Забрати ЦЕЛЛЮЛИТ
Відео: Целюліт. Як позбутися?
Що може бути причиною?
Що ж відбувається при целюліті?
Відео: Як прибрати ЦЕЛЛЮЛИТ. Для ледачих #missannsh
Як можна вилікуватися?
Які ж існують комплекси антицелюлітних заходів?
Профілактика целюліту.
Відео: Як швидко прибрати ЦЕЛЛЮЛИТ !!! Моя історія)

Целюліт - це місцеві збільшення розмірів жирових клітин і порушення трофіки жирової тканини. Ці клітини вже не виділяють продукти життєдіяльності, проте з подвоєною силою вони всмоктують рідини, токсини і відходи, і накопичують жир, і, в результаті, з ними відбувається те ж, що і з людьми в таких випадках - клітини товстіють.

Після цього їх перетягує розрослася сполучна тканина і вони починають назовні випирати горбками. Це може статися, як Ви розумієте, не тільки через надлишок жирової тканини, але також і через її надмірно малої кількості. Більш того, горезвісна «апельсинова кірка» не завжди є сусідами з повнотою, нехай навіть у жінок, які страждають через надмірну вагу вона і виражена куди помітніше, ніж у більш худорлявих жінок.

Відео: Целюліт. Як позбутися?

целюліт

Статистика стверджує, що у чоловіків целюліт практично не зустрічається, тоді як десь у 80-95% жінок він присутній. Можливо вся проблема в тому, що однією з основних причин появи целюліту є робота статевих гормонів жінки - естрогенів, яких у чоловіків вкрай мало.

Всього виділяють такі стадії целюліту, як перша стадія, під час якої побачити целюліт просто неможливо. Зазвичай жінці здається, що вона трохи поповнена або припухла - це пов`язано із застоєм в лімфатичних судинах рідини, проте шкіра все така ж гладка і рівна. під час другої стадії венозна система просто не справляється з кількістю рідини, яке потрібно вивести з організму, через що зростає внутрішнє тиск тканин. Накопичена рідина здавлює вени, в результаті чого зникає остання можливість для відтоку і відкладення жиру стають більш щільними. Коли кисень не надходитиме, утворюється сполучна тканина, своїм виглядом нагадує сіточку, в результаті чого зовнішній вигляд жирових відкладень буде сильно нагадувати стільники. третя стадія відрізняється тим, що відбувається поширення «сот» на кілька клітин. Шкіра здається цілком нормальною на перший погляд, однак якщо її зібрати в складку, можна побачити все ту ж «апельсинову кірку». Існує так само і четверта стадія, про яку ми поговоримо трохи пізніше.

Щоб не помилитися при визначенні стадії целюліту, варто провести теплової тест. Схрестивши руки навхрест і перевіривши тильною стороною долоні температуру шкіри, Ви зможете визначити місця запущеного целюліту, адже в цих місцях температура трохи нижче. Ще одним способом діагностики є так званим симптом щипка, під час проведення якого потрібно повільно, м`яко, але досить сильно стиснути шкіру двома пальцями і трохи потримати. Різко відпустивши її, ви зможете, знову ж таки, визначити, чи можна ще боротися з целюлітом, адже якщо не виникнуть хворобливі відчуття, значить нервові закінчення все ще збережені і не все втрачено.

Третю стадію целюліту досить важко лікувати через утворення сполучної тканини, яка однією стороною прикріплюється до шкіри, а інший - до м`яза.

Четверта стадія целюліту дозволяє розглянути його без будь-яких маніпуляцією, і у жінки створюється досить сильний дискомфорт - не тільки психологічний, але навіть фізичний. У целлюлітних зонах шкіра, як і говорилося раніше, холодна, але також має легкий синюшного відтінку. Якщо при перевірці симптомом щипка шкіра починає сильно боліти, значить, нервові закінчення були зачеплені і цей целюліт вже буде викликати біль.

целюліт

Що може бути причиною?

Існує безліч прямих або непрямих причин, які є порушенням ліпідного обміну, в результаті якого і розвивається целюліт, проте з усіх цих факторів можна виділити кілька основних. Перш за все, причиною може бути гормональних дисбаланс, і, якщо точніше, в більшості своїй - дисфункція яєчників, яку супроводжує підвищення вмісту естрогенів в крові. Не менш важливим фактором є захворювання щитовидної залози і багато інших ендокринні порушення. Також причина може критися в порушенні обміну білків і зниження в крові вмісту такого білка, як альбумін. Не варто забувати про спадковий фактор, гіподинамії (малорухомої життя) і відхиленнях від нормального режиму харчування. І, звичайно ж, хронічні стрес і втому.

Що ж відбувається при целюліті?

Целюліт - це схильність утримувати рідину в жирових тканинах. В результаті цього виникає набряк, який, стискаючи ділянки сполучної тканини, призводить до вироблення досить щільних волокон колагену, який перешкоджає циркуляції крові і ізолює грудки жиру. В цей же час в підшкірній тканини поступово утворюються горбки, які, часом, через порушеного кровообігу запалюються і стають досить болючими.

Відео: Як прибрати ЦЕЛЛЮЛИТ. Для ледачих #missAnnsh

целюліт

Як правило, жирову масу тіла людини ділять на три шари і відрізняють їх один від одного місцезнаходженням і деякими особливостями обміну речовин. Вважають, що у дорослої людини досить постійним є кількість адипоцитів - іншими словами, жирових клітин, - а це означає, що збільшується не їх число, а їх обсяг. Відомо, що діаметр адипоцитів може Возрас в 30, і навіть 40 разів в залежності від особливостей жирової тканини і, природно, ступеня ожиріння.

Самим поверхневим шаром, що знаходяться між м`язової фікцією (тонкою плівкою, яка покриває м`язи) і шкірою є перший шар, і саме від нього залежать пропорції і обриси фігури людини. Іншими словами, за повноту «відповідає» саме цей шар. Більш глибокий шар, розташований під м`язовою фікцією - другий шар, його обсяг постійний і майже що зовсім не змінюється при схудненні організму. І, нарешті, третій шар жирової маси, або так званий вісцеральний шар (внутрішній), який розташований в черевній порожнині. Надмірне збільшення обсягу клітин цього шару - гіпертрофія - характерно в більшості своїй для чоловіків, і саме це і є великі животи.

Як можна вилікуватися?

Безумовно, позбавити від целюліту досить складно, однак це не нездійсненна місія. Перш за все, для цього знадобиться комплексний підхід. Якщо вести одночасно по всіх фронтах цілеспрямовану боротьбу, будь-які зайві жирові відкладення зникнуть, і, якщо в подальшому дотримуватися певних умов, ніколи не з`являться більше.

Які ж існують комплекси антицелюлітних заходів?

Перш за все, зверніться до правильного харчування, не вживайте жирне, смажене, солодке і борошняне - хіба що маленькими порціями, і вкрай рідко. Це дозволить нормалізувати обмін речовин і вага, позбавить від токсинів організм. Активізувати кровообіг навколо клітин целюліту і змусити їх «віддавати» жир, може допомогти навіть мале навантаження на м`язи в проблемних зонах. «Розбити» скупчення уражених клітин можуть допомогти LPG-терапія і ручний масаж. Також можна спробувати використовувати антицелюлітну косметику, що дозволить зробити «горбки» більш непомітними, а шкіру ущільнить і зробить її більш пружною. Щоб корисні речовини потрапили туди, куди потрібно - а саме, в жирову клітковину - варто спробувати поєднувати антицелюлітну косметику з обгортання. Крім усього цього допомогти можуть озонотерапія, таласотерапія і мезотерапія, однак курси вищеперелічених процедур доведеться виконувати кожні півроку або рік.

Перш ніж почати боротися з целюлітом, обов`язково зверніться до фахівця, оскільки спектр причин розширення жирових відкладень досить великий і часто лікування потрібно підбирати індивідуально, адже загальноприйняті засоби в деяких ситуаціях можуть не тільки нічим не допомогти, але також і погіршити ситуацію.

Існують окремі методики лікування, і їх досить багато. Найбільш поширеними є мезотерапія, раніше згадана, і целлюліполіз. Мимохідь, мезотерапія є також і досить популярне методикою по омолодженню шкіри. Непогані результати у антицелюлітних масажів, які поєднували з антицелюлітні кремами і прессотерапієй. У багатьох клініках можуть запропонувати досить екзотичний метод лікування целюліту - гірудотерапію.

Профілактика целюліту.

Всім добре відомо, що профілактикою целюліту є здоровий спосіб життя. Також в даний момент існує велика різноманітність антицелюлітних кремів, з допомогою яких, застосовуючи їх разом з пілінгом, можна затримати виникнення «апельсинової корочки».

Відео: Як швидко прибрати ЦЕЛЛЮЛИТ !!! Моя історія)

Поділися в соц. мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!