Зв`язковий апарат кульшового суглоба

За будовою тазостегновий суглоб схожий з плечовим, але площа контакту кісток в тазостегновому суглобі більше, так як головка стегна глибше входить в суглобову западину. До краю вертлюжної западини прикріплюється хрящова суглобова губа, що збільшує її глибину.

Рухи в трехосном тазостегновому суглобі ті ж, що і в плечовому, але відбуваються вони з меншим розмахом через обмежувачів рухливості. Зменшують рухливість тазостегнового суглоба сильно розвинені зв`язки, потужні м`язи, а також глибока вертлужная западина і великий вертел.

Зв`язковий апарат кульшового суглоба дуже сильно розвинений. Найпотужнішою є клубово-стегнова зв`язка. Вона починається від клубової частини тазової кістки і прикріплюється до межвертельной лінії стегна, закриваючи суглоб спереду. Її товщина 1 см і вона може утримувати вантаж в 350 кг. При розгинанні стегна зв`язка сильно натягується, утримуючи таз від нахилу, а тіло від падіння, і обмежує цей рух.

Внаслідок сильного розвитку м`язів, що оточують суглоб, їх тонус дуже великий, а при стоянні і русі вони завжди напружені. М`язам, супинирует стегно, протидіють м`язи-пронатори стегна. Крім того, при рухах з тазостегновому суглобі м`язам доводиться долати вага ноги - приблизно 7,5 кг. Все це зменшує амплітуду руху в суглобі.

Розвиток і збереження виворотності досягаються повсякденному хореографічної тренуванням. Вона розвиває супінатори стегна, гомілки і стопи, збільшує пластичність зв`язкового апарату і рухливість всіх суглобів тіла. Уміння розслабляти пронатори стегна пов`язано з виробленням умовного гальмування і вимагає вольових зусиль.

Виворотність положення ніг у балеті викликано анатомічними і естетичними причинами. Усунення кісткового перешкоди дають можливість дуже високо відводити ногу. Тільки при виворотність положенні ніг створюється лінія і малюнок класичного танцю, що відповідають законам естетики.