Кремлівська дієта

Відео: Кремлівська дієта. МЕНЮ кремлівської дієти на 3 дні

Відео: Кремлівська дієта результати

Для того щоб досягти великих успіхів в житті сучасної людини необхідно відповідне виглядати, а добре виглядати - це значить не тільки добре одягатися і бути постриженим по моді, але ще й мати гарну фігуру. Якщо дві перші цілі цілком досяжні для кожного мало-мальськи забезпеченої людини, то хороша фігура для багатьох, до недавнього часу так і залишалася нездійсненною мрією, оскільки виснажливі дієти, при яких людині доводиться відмовляти собі в усьому, були непосильним завданням для добре забезпечених людей, до послуг яких надані всі життєві блага. Були, звичайно, і серед них герої, але вони всього лише виняток із загального правила, а виключення з будь-якого правила, як відомо, є його підтвердженням.

Однак настав і на їхній вулиці свято, з`явилася нова дієта, яка у нас в Росії отримала назву кремлівської. Незалежно від того, що дана дієта з`явилася далеко не в Кремлі і навіть розроблена була не для того, щоб на ній сиділи мешканці цитаделі російської державності, назва «Кремлівська дієта» пристало до неї намертво, мабуть тому, що люди, які сидять на цій дієті практично ні в чому собі не відмовляють. Вони балують себе яловичиною і свининою (навіть салом), м`ясом будь-якого птаха, рибними делікатесами і вершковим маслом, загалом, всім, що тільки душа забажає і в будь-яких кількостях, не забороняються так само і спиртні напої, можна пити практично все, крім пива .

Відео: Кремлівська дієта. Відео експеримент

Однак, незважаючи на всі старання дієтологів, ідеальну дієту їм створити так і не вдалося, у всякому разі, кремлівська дієта таким ідеалом так і не стала, бо і в ній, на жаль, існують обмеження. Хоча з точки зору багатьох шанувальників «кремлёвкі» ці обмеження несуттєві, оскільки вони стосуються тільки тих продуктів, які містять вуглеводи.

Продуктом з найвищим вмістом вуглеводів є цукор, його кремлівська дієта вигнала з раціону геть. Далі йдуть всілякі крупи і все борошняне, оскільки ці продукти так само містять велику кількість вуглеводів. Настільки всеосяжна нелюбов кремлівської дієти до вуглеводів пояснюється просто: вуглеводи легко засвоюються організмом і служать для організму джерелом енергії.

Відео: Кардіохірург Лео Бокерія про Кремлівської дієти отзиви.mp4

Однак організм здатний виділяти енергію не тільки з вуглеводів, а й з жирів і з білків, тому творці кремлівської дієти вирішили, що якщо виключити вуглеводи з раціону людини він почне худнути. Це дійсно так, але організм не обдуриш, якщо природою встановлено, що джерелом енергії для людини є, в основному, вуглеводи, значить, так тому і бути. Оскільки процес вироблення енергії з білків і жирів супроводжується виділенням ацетону, який згубно впливає на печінку, нирки, і інші органи. Відсутність глюкози, тобто цукру в організмі призводить до зниження активності мозку, що, м`яко кажучи, не стимулює інтелектуальну діяльність людини. Крім того, кремлівська дієта перешкоджає постачанню організму цілим рядом елементів, які є в продуктах, що містять вуглеводи.